Selain Segar, Ternyata Tebu Ireng Banyak Manfaatnya, Salah Satunya Untuk Kesehatan Kulit
Tanaman Tebu Ireng atau Tebu Hitam yang kaya akan manfaat kesehatan, Ket Foto : Sumber Lahat Pos.--
Tebu ireng merupakan sumber energi dan bisa dijadikan sebagai pertolongan pertama bagi orang-orang yang merasa lemah, lektih, dan lesu.
BACA JUGA:Rangking 1 Zodiak Paling Sabar! Kira-kira Jatuh Kepada Zodiak Apa nih?
4. Tebu ireng bisa untuk menjaga kesehatan kulit.
Di dalam tebu ireng ada kandungan asam glikolat yang merupakan antioksidan yang berfungsi untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Dengan mengkonsumsi air tebu ireng ini secara rutin dibarengi dengan perawatan kulit lainnya, ternyata dapat membantu mengatasi radang serta mengurangi tanda-tanda penuaan dingi.
5. Tebu ireng juga bisa menjaga kepadatan tulang.
Manfaat ini bisa didapatkan dari tebu ireng karena di dalam tebu ireng mengandung kalsium, fosfor, dan magnesium.
Sejumlah mineral tersebut termasuk komponen penting yang dapat membantu memperkuat tulang dengan begitu resiko keropok tulang bisa berkurang.
6. Tebu ireng dapat mengendalikan tekanan darah.
Kandungan kalsium di dalam tebu ireng mampu mengurangi ketegangan pada pembuluh darah.
Dan tidak hanya membantu mengontrol tekanan darah saja, tetapi juga bisa menurunkan resiko serangan jantung dan stroke.
Tebu ireng juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena adanya kandungan vitamin C yang cukup tinggi di dalam tebu ireng.
7. Tebu ireng dapat meningkatkan kinerja ginjal.
Selain untuk mencegah dehidrasi, ternyata air tebu juga bisa menunjang kinerja organ ginjal menjadi lebih aktif karena air tebu bersifat diuretik.
- Tag
- Share
-
-
