7 Kebiasaan Hilangkan Kerutan di Dahi, untuk Tampil Lebih Muda

Reporter: En |

Editor: En |

Kamis , 15 Aug 2024 - 14:13

Kebiasaan Hilangkan Kerutan di Dahi, untuk Tampil Lebih Muda--

7 kebiasaan hilangkan kerutan di dahi, untuk tampil lebih muda                            koranlapos - munculnya garis-garis halus dan kerutan merupakan bagian alami dari penuaan dan merupakan hal yang wajar. salah satu tempat pertama munculnya adalah dahi.
proses penuaan alami menyebabkan setiap orang mengalami kerutan, terutama pada bagian tubuh yang terpapar sinar matahari, seperti wajah, leher, tangan, lengan bawah, hingga dahi. untuk menghilangkan kerutan tersebut, ada beberapa kebiasaan ampuh yang bisa di lakukan.
seiring bertambahnya usia, kuli memproduksi lebih sedikit protein kolagen dan elastin. hal ini membuat kulit lebih tipis dan kurang tahan terhadap kerusakan. paparan lingkungan, dehidrasi, dan racun dapat membuat wajah lebih mungkin mengembangkan kerutan yang jelas.
7 kebiasaan yang bisa menghilangkan kerutan di dahi
selain menerapkan produk skincare untuk memperbaikinya, ada beberapa kebiasaan yang bisa bunda lakukan untuk menghilangkan kerutan tersebut.
baca juga:memilih lipstik nude yang cocok dengan kulit wajah, terlihat segar dan cantik
baca juga:keajaiban alam danau suoh di lampung barat: misteri dan pesona alam yang tersembunyi
1. mengendalikan stres dengan baik
melansir dari laman cnn indonesia, stres kronis bisa menyebabkan keriput karena hormon stres utama, kortisol, dapat menurunkan produksi kolagen.
selain itu, membuat ekspresi wajah yang berhubungan dengan stres berulang kali, seperti mengerutkan alis, dapat menyebabkan kerutan semakin dalam.
2. pijat wajah
banyak orang yang beralih ke pijat wajah untuk mencegah dan mengurangi munculnya kerutan. faktanya, penggunaan alat pijat wajah genggam dapat membantu mencegah kerutan dengan meningkatkan protein yang menjaga kulit tetap halus.
pijat wajah setiap hari selama 3-5 menit yang dilakukan dengan jari-jari dapat memberikan efek yang sama pada kulit. pijatan ini juga dapat mengurangi stres.
3. menggunakan sunscreen
kebanyakan orang tahu bahwa menerapkan sunscreen dengan spf lebih dari 30 dapat membantu mencegah kanker kulit. dalam annals of internal medicine ditemukan bahwa sunscreen juga membantu menunda tanda-tanda penuaan.
melansir dari laman healthline, menggunakan sunscreen di wajah setiap hari adalah kebiasaan yang akan bermanfaat bagi kesehatan kulit dalam jangka panjang.
baca juga:inilah keindahan air terjun sapaya, kabupaten gowa, sulawesi selatan
baca juga:simak! ternyata istirahat tidak hanya tidur loh
4. mengubah posisi tidur
beberapa kerutan di wajah sebenarnya dapat disebabkan oleh posisi tidur. posisi ini disebut kompresi, dan disebabkan oleh wajah yang menekan bantal dengan cara yang sama setiap malam.
seiring waktu, kompresi ini membuat kulit lebih lemah di beberapa tempat dibandingkan tempat lain, dan terbentuklah kerutan. bunda dapat mencegah atau memperlambat munculnya kerutan akibat kompresi dengan tidur telentang.
5. cuci muka secara teratur
meluangkan waktu tambahan tiga hingga lima menit untuk mencuci muka di malam hari bukan hal yang sia-sia, bunda.
saat membiarkan riasan menempel di wajah semalaman, kulit akan menyerap sebagian besarnya. lantaran sebagian besar kosmetik mengandung bahan kimia keras, hal ini berkontribusi terhadap stres oksidatif yang dihadapi kulit.
itulah sebabnya perlu meluangkan waktu tambahan tiga hingga lima menit untuk mencuci muka di malam hari bukan hal yang sia-sia. hindari juga menggosok wajah dengan kuat.
6. rajin menggunakan pelembap
bunda bisa melawan keriput akibat dehidrasi kulit dengan menggunakan pelembap secara teratur, terutama menggunakan produk dengan bahan aktif yang dapat menghidrasi dan melembutkan kulit seperti emolien dan humektan.
pelembap atau serum yang mengandung humektan disebut asam hialuronat atau hyaluronic acid dapat menarik air ke kulit dan menciptakan efek kenyal pada kulit.
baca juga:menikmati keindahan! danau suoh mulai dari sejarah lokasi hingga tempat spot berpose!
baca juga:keindahan alam lampung barat ternyata memiliki destinasi wisata yang mengagumkan, apa sajakah?
7. tetap terhidrasi
minum air yang cukup juga sangat penting untuk kesehatan kulit. hal ini karena kulit kering membuat kerutan tampak lebih menonjol. kulit yang terhidrasi dengan baik membantu mengurangi tampilan kerutan di dahi.
nah, itulah beberapa kebiasaan yang dapat dilakukan untuk menghilangkan kerutan di dahi. semoga bermanfaat.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Koran Lahat Pos Edisi Jumat 20 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan