Kenali! Menopouse Yang Akan di Alami Oleh Semua Orang
Ilustrasi kenali menopouse. Sumber foto: instagram-Yni/Lapos-
Hal ini disebabkan oleh efek dari pola makan tidak sehat atau tidak bisa mengontrol asupan gula yang masuk dalam tubuh.
Nah, bagaimana dengan istilah diabetes basah dan kering?
Mungkin istilah tersebut mengacu pada bagaimana wujud luka pada penderita diabetes tersebut. Diabetes basah cenderung sulit sembuh dan timbul borok atau bernanak ketika luka.
Sementara diabetes kering cenderung mudah sembuh dan mengering luka tersebut sulit sembuh karena tingginya kadar gula dalam darah yang juga menyebabkan asupan nutrisi yang kurang memadai bagi proses pemulihan luka serta sel darah putih yang tidak dapat bekerja secara maksimal.
Itu dia penjelasannya. (*)
Baca juga berita:
Waspada! 4 Efek Buruk Tidur Terlalu Lama, Nomor 4 Paling Buruk
Koranlapos.com - Saat tidur malam jangan lebih dari 8 atau 9 jam. Mengapa demikian? Sebenarnya, kebetulan tidur setiap orang berbeda-beda. Namun, secara umum, para ahli merekomendasikan orang dewasa yang sehat rata-rata tidur selama 7 hingga 9 jam per malam.
Jika seseorang tidur lebih dari 9 jam, inilah efek buruk yang akan terjadi :
1. Resiko untuk kenapanya kejantung dan struk semakin tinggi. Menurut studi di Journal of Neurology pada tahun 2015, orang yang tidur lebih dari 8 jam memiliki kemungkinan terkena penyakit jantung dan struk 46% lebih tinggi.
2. Mengalami obesitas.
Satu kesulitan dalam mengatasi efek ini adalah bahwa masalah-masalah seperti gangguan penapasan saat tidur, depresi, atau efek samping pengobatan dapat meningkatkan durasi tidur yang terkait dengan risiko penambahan berat badan.
3. Sakit kepala.