Temukan Manfaat Minum Air Lemon dan Timun Tiap Malam Sebelum Tidur, Yuk Simak
Ilustrasi manfaat timun dan lemon. Sumber foto instagram-Yni/Lapos-
Kalau gigi bolong itu makanan suka masuk ke dalam membusuk di dalam dan menyebabkan juga bau mulut, jadi kalau ada masalah gigi itu harus diobatin dulu, baru bisa menghilangkan bau mulut.
Nah selain itu penyebab bau mulut adalah pencernaan masalah mag, lambung, akhirnya asam lambungnya naik itu menyebabkan bau mulut dan juga kurang minum air putih.
Berikut tips singkat untuk mengurangi bau mulut:
1. Sikat gigi yang rutin, pagi dan malam sebelum tidur.
2. Berkumur-kumur. Kumur-kumur sebaiknya menggunakan air garam dicampur dengan air hangat di kumur-kumur Nah itu juga mengurangi bakteri di dalam mulut kalian
3. Juga bisa konsumsi permen karet.
Setelah makan, permen karet yang tidak mengandung gula ya tentunya Mengandung silitol dan juga min supaya nyaman dan fresh di dalam mulut
4. Menjaga pola makan. Hindari makanan yang terlalu berbau tajam.
5. Kontrol segera ke dokter gigi karena bau mulut itu bukan hanya mengganggu kalian tapi mengganggu lawan bicara kalian atau pasangan kalian.
Jangan sampai itu terjadi. (*)
- Tag
- Share
-
-
