Wajib Tau ! Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan, Yuk Simak
Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan, Salah Satunya Mampu Melawan Kanker--
KORANLAPOS - Banyak orang sudah mengetahui manfaat jeruk nipis. Baik itu manfaat jeruk nipis untuk kesehatan, manfaat jeruk nipis untuk wajah, manfaat jeruk nipis untuk rambut, dan manfaat jeruk nipis untuk diet. Meskipun rasanya yang sangat asam atau kecut ini ternyata mengandung banyak sekali kandungan senyawa bervitamin yang baik menjaga tubuh baik dalam maupun luar.
Selain untuk bahan tambahan saat memasak, jeruk nipis juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Dilansir dari Healthline, Rabu (19/6), jeruk nipis diketahui kaya akan senyawa aktif, seperti flavonoid, limonoid, kaempferol, quercetin, dan asam askorbat.
Senyawa-senyawa tersebut ternyata berperan untuk antioksidan dalam tubuh dan dapat menangkal radikal bebas.
Untuk lebih lengkapnya, berikut manfaat jeruk nipis untuk kesehatan.
BACA JUGA:Arti Dan Makna Tahi Lalat Di Wajah, Nomor 5 Tidak Menyangka
BACA JUGA:Kamera Canggih dan Fitur Mewah, 5 Rekomendasi HP Infinix
1. Meningkatkan Imunitas Tubuh
Kandungan Vitamin C dalam jeruk nipis sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan melindungi ancaman penyakit serta infeksi.
Selain itu, vitamin C juga merangsang produksi kolagen (collagen) sehingga mampu mengurangi peradangan dan dapat mempercepat pemulihan luka.
2. Menyehatkan Kulit
Jeruk nipis dikenal dengan khasiatnya yang sangat baik bagi kesehatan kulit.
Vitamin C yang terkandung di dalamnya dapat membantu produksi kolagen (collagen) sehingga dapat mengatasi kulit kering, keriput, dan mencegah timbulnya tanda-tanda penuaan dini.
3. Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
- Tag
- Share
-
-
