Harus Tau! Cara Membersihkan Usus Besar

Reporter: Yni |

Editor: Yni |

Senin , 03 Jun 2024 - 12:49

Ilustrasi membersihkan usus besar--

Begini Cara Mencegahnya

Untuk mencegah terjadinya toksoplasma pada ibu hamil, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, di antaranya:

Ada baiknya bagi ibu hamil melakukan pemeriksaan darah untuk mengetahui kemungkinan infeksi. Salah satu yang bisa dilakukan adalah dengan melakukan pemeriksaan TORCH (Toksoplasma, Rubella, Cytomegalovirus, dan Herpes).

Hindari kontak langsung dengan kotoran kucing. *Apabila Anda memelihara kucing, mintalah orang lain untuk membersihkan kandang dan kotoran kucing.

Saat melakukan aktivitas berkebun, pastikan untuk menggunakan sarung tangan. Jika aktivitas sudah selesai, biasakan untuk mencuci tangan menggunakan air mengalir dan sabun cuci tangan.

Pastikan untuk selalu mencuci buah dan sayur sebelum mengonsumsi ataupun mengolahnya.

Cuci setiap peralatan dapur setelah digunakan untuk mengolah daging mentah.

Hindari konsumsi daging mentah ataupun daging setengah matang. Pastikan untuk selalu menjaga kebersihan.

harus tau! cara membersihkan usus besar                            koranlapos.com - menukil dengan bahasa melayu bahwa colon/usus besar adalah sebuah longgokan perkumuhan.
 
sisa sisa feses yang tidak tuntas sedikit demi sedikit menumpuk dan menimbulkan masalah kesehatan dari yang sederhana sampai yang kompleks :
 
sembelit, mudah lelah dan tidak berenergi, gampang merasa murung dan mood yang jelek, mulut berbau ,mudah sariawan bahkan sampai ke wasir dan kanker kolorektal.
 
stress, makanan siap saja, makanan pabrikan/processed food, obat obatan kimia, makanan ymg tidak mengandung serat adalah sekian faktor usus menjadi tempat tumpukan sampah..
 
bersihkan usus sebulan sekali.
baca juga:mitsubishi hadirkan satu tipe spesial
1. sesendok makan teh daun jati china.
2. jahe sedikit di iris tipis.
3. madu secukupnya
 
penggunaannya :
 
- seduh daun jati china dan jahe dengan air panas mendidih dalam gelas
- tutup dan biarkan sampai hangat dan bisa di minum,
- saring seduhan teh kemudian berikan madu secukupnya sesuai selera.
- minum lah saat menjelang tidur malam agar besok ramuan bekerja maksimal.
baca juga:tertimbun longsor : jalan poros tebing tinggi-pendopo lumpuh, inilah jalan alternatifnya
kerjakan maksimal 3 malam berturut-turut dan anda memiliki usus yang bersih sampai bulan depan.
jangan lupa konsumsi probiotik setelah program 3 malam kolon cleansiing.
 
semoga bermanfaat. (*) 
 
baca juga berita :
 
bahaya mengidap toksoplasma pada ibu hamil
 
koranlapos.com - toksoplasma dikenal sebagai momok yang menakutkan bagi ibu hamil. sebenarnya, apa bahaya toksoplasma bagi ibu hamil?
 
selama kehamilan, ada beberapa penyakit yang mengintai dan membahayakan kesehatan janin di dalam kandungan. salah satunya adalah toksoplasma atau toksoplasmosis.
 
toksoplasma pada ibu hamil disebut-sebut ditularkan melalui kontak dengan feses kucing. selain itu, masih ada penyebab lainnya dari toksoplasma pada ibu hamil. sebenarnya, apa saja bahaya toksoplasma bagi kehamilan?
 
sekilas tentang toksoplasma
toksoplasmosis adalah jenis infeksi yang disebabkan oleh parasit yang disebut toxoplasma gondii. biasanya parasit ini terdapat pada feses kucing atau daging mentah yang tidak dimasak dengan matang.
 
apabila tertelan oleh manusia, parasit ini dapat membentuk kista di berbagai organ tubuh, seperti otak, otot, dan jantung.
 
terlepas dari kemampuannya membentuk kista, toksoplasma sebenarnya digolongkan ke dalam infeksi yang ringan. *apabila daya tahan tubuh seseorang baik, toksoplasma pada umumnya tidak memberikan gejala yang berarti.
 
meski demikian, toksoplasma dapat menyebabkan infeksi berat pada mereka yang memiliki masalah pada sistem kekebalan tubuh, seperti penderita hiv, kanker, atau yang mengonsumsi obat pascatransplantasi organ.
 
gejala toksoplasma pada ibu hamil sering kali samar akibat sistem kekebalan tubuh ibu yang baik, sehingga terkadang gejalanya diabaikan.
 
namun jangan salah, toksoplasmosis dapat menyebabkan masalah kesehatan yang besar bagi bayi anda selama kehamilan.
 
penyebab toksoplasma pada ibu hamil
 
infeksi toksoplasma kerap kali dikaitkan dengan kucing dan ibu hamil. meski sudah tak asing lagi di telinga banyak orang, nyatanya ada sejumlah pemahaman yang salah serta tidak sesuai dengan fakta medis mengenai toksoplasmosis ini.
 
misalnya, penularan melalui bulu kucing, penularan dari orang ke orang lain, dan anggapan bahwa toksoplasmosis hanya terjadi pada kaum hawa.
 
sebenarnya, penularan infeksi penyebab toksoplasma pada ibu hamil diakibatkan oleh kontak langsung dengan parasit yang menyebabkan infeksi, melalui:
 
makan daging mentah atau setengah matang.
makan buah dan sayuran yang tidak dicuci.
menyentuh kotoran kucing.
peralatan dapur bersentuhan dengan talenan yang digunakan untuk menyiapkan daging mentah atau setengah matang, atau buah dan sayuran.
menyentuh tanah atau pasir.
 
bahaya toksoplasma pada ibu hamil
 
toksoplasma pada ibu hamil dapat menyebabkan komplikasi kehamilan yang meliputi:
 
kelahiran prematur. kelahiran sebelum 37 minggu kehamilan (belum cukup usia kehamilannya).
intrauterine fetal death (iufd). ini terjadi ketika bayi meninggal di dalam rahim setelah 20 minggu kehamilan.
 
jika anda terkena toksoplasmosis selama kehamilan.
anda memiliki kemungkinan sebesar 30 persen untuk menularkan infeksi pada bayi anda. gejala yang timbul beragam, tergantung dari waktu infeksi saat kehamilan.
 
infeksi awal kehamilan
semakin awal usia kehamilan anda ketika terinfeksi, semakin serius masalah bayi setelah lahir. toksoplasma pada ibu hamil (di awal kehamilan) dapat meningkatkan risiko bayi terlahir dengan beberapa kondisi berikut:
 
1. bayi berat lahir rendah
demam
2. kelainan pada retina mata
3. retardasi mental
4. bentuk kepala yang abnormal
5. kejang
6. pengapuran pada otak
7. keguguran
8. meninggal dalam kandungan
 
infeksi akhir kehamilan
semakin lama anda mengandung dalam keadaan terinfeksi, semakin besar kemungkinan bayi anda terinfeksi. toksoplasma pada ibu hamil (di akhir kehamilan) dapat meningkatkan risiko penularan ke janin.
 
namun apabila tertular, gejala biasanya akan lebih ringan dan tidak akan terjadi kerusakan janin (misalnya keguguran). sebab, pada tahap ini biasanya bayi telah melalui tahapan perkembangan penting. 
 
begini cara mencegahnya
 
untuk mencegah terjadinya toksoplasma pada ibu hamil, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, di antaranya:
 
ada baiknya bagi ibu hamil melakukan pemeriksaan darah untuk mengetahui kemungkinan infeksi. salah satu yang bisa dilakukan adalah dengan melakukan pemeriksaan torch (toksoplasma, rubella, cytomegalovirus, dan herpes). 
 
hindari kontak langsung dengan kotoran kucing. *apabila anda memelihara kucing, mintalah orang lain untuk membersihkan kandang dan kotoran kucing.
 
saat melakukan aktivitas berkebun, pastikan untuk menggunakan sarung tangan. jika aktivitas sudah selesai, biasakan untuk mencuci tangan menggunakan air mengalir dan sabun cuci tangan.
 
pastikan untuk selalu mencuci buah dan sayur sebelum mengonsumsi ataupun mengolahnya.
cuci setiap peralatan dapur setelah digunakan untuk mengolah daging mentah.
 
hindari konsumsi daging mentah ataupun daging setengah matang. pastikan untuk selalu menjaga kebersihan.
 
karena ada bahaya toksoplasma yang cukup serius pada bayi atau janin, seorang ibu hamil disarankan untuk menjaga daya tahan tubuhnya dengan baik.* pastikan untuk menerapkan cara mencegah toksoplasma pada ibu hamil di atas. (*) 
 
 
baca juga berita :
 
seram! ternyata inilah asal usul kuntilanak diindonesia
 
koranlapos.com - ini bahkan sudah ada penelitiannya dilakukan oleh antropolog dari luar negeri. dulu dikisahkan, pendiri kota pontianak, sultan syarif saat itu sedang ingin mendirikan kotanya.
 
tapi ternyata banyak hambatan yang dihadapinya. saat ia ingin menyebrangi sungai kapuas, mulai ada perompak, terus juga di luar dugaan, dia bertemu dengan sebuah makhluk yang cekikikan di atas pohon yang belakangan kita kenal dengan sebutan kuntilanak.
 
karena hambatan-hambatan itu, singkat cerita, ditembakkan meriam untuk mengatasinya. dan di luar dugaan, sultan bersama prajuritnya dapat mengalahkan hambatan-hambatan itu. makanya hingga hari ini, diperingatilah festival untuk menembakkan meriam.
 
sebagai peringatan, dulu didirikan kota pontianak itu, ada hambatan-hambatan yang berhasil ditaklukan oleh sang sultan.
 
selain itu, kuntilanak juga sering digambarkan sebagai wanita yang lagi hamil, terus diperkosa oleh orang-orang yang keji dan tidak bertanggung jawab, lalu dihabisi secara keji.
 
hingga akhirnya wanita itu berubah jadi sosok yang menyeramkan, lalu membalaskan dendamnya kepada para pelaku tersebut.
 
pesan apa yang bisa diambil, tentu adalah tidak pantas bagi wanita melayu, yang lagi hamil, merayu pria-pria lainnya, lalu ketawa cekikikan seperti kuntilanak.
 
makanya sering ada, suka ditegor sama orang-orang tua zaman dahulu. eh, anak cewek nggak bagus ketawa cekikan kayak gitu, nanti dikira kuntilanak lagi.
 
dan juga peringatan nih, bagi para pria yang otaknya itu keji ya, dimana ketika ingin menghabisi secara keji nyawa seorang perempuan, jangan-jangan nanti hantunya itu bakal membalaskan dendamnya kepada orang itu. (*)
 
 
baca juga berita :
6 tempat yang belum pernah di kunjungi manusia dan tidak bisa di kunjungi, nomor 5 paling serem! 
 
koranlapos.com - bumi sangat luas, saking luasnya, masih banyak tempat yang belum dijelajahi manusia dan menjadi wilayah misterius.ternyata, ada beberapa tempat misterius yang selama ini jarang dikunjungi manusia. bahkan, ada juga yang belum pernah terjamah manusia sama sekali.
 
ada yang disebabkan karena wilayahnya enggak memungkinkan dikunjungi, ada juga yang enggak boleh dikunjungi karena alasan tertentu.
 
berikut 6 tempat yang belum pernah dikunjungi manusia dan tidak bisa di kunjungi :
 
1. palung mariana
diketahui sebagai palung terdalam di dunia. berkedalaman 11 km, dan di permukaan terbawahnya memiliki tekanan air sebesar 1.086 bar atau dilistracikan sebagai 1.600 gajah afrika yang ditumpuk. satu-satunya yang pernah menyentuh permukaannya hanyalah kapal selam tak berawak yang digunakan sebagai objek penelitian.
 
2. pulau devon di kanada
diketahui sebagai pulau tak berpenghuni terbesar di bumi. hal tersebut dikarenakan suhu dan kondisinya yang ekstrim.
 
hanyalah sekelompok orang berbaju astronot dari nassala yang mendatangi tanah itu. dikarenakan kondisinya yang mirip planet merah.
 
3. pulau soetsei di islandia
terletak di lepas pantai selatan islandia. pulau ini terbentuk dari lentusan gunung berapi yang terjadi antara tahun 1963 dan 1967.
 
hanyalah tanah vulkanik yang mengisi banyak bagian pulau. sehingga pulau tersebut hanya dibuka kepada para peneliti yang sangat profesional.
 
4. puncak gunung gangkar puen cum di butan terletak 7.570 meter di atas permukaan laut, puncak gunung puen cum ini menjadi gunung tertinggi yang belum pernah didaki oleh manusia. 
 
hal tersebut dikarenakan pemerintah butan melarang ekspedisi pedakian dilakukan pada gunung dengan ketinggian di atas 6.000 m dpl sejak tahun 94 dikarenakan alasan religius.
 
5. pulau north sentinel di india
terletak di antara pantai selatan india dan thailand, pulau ini dikenal dengan penghuninya yang dari dulu menolak penghuni modern.
 
siapapun yang mencoba datang dan menjelajah atau mempelajari daerah itu, pasti segera ditolak. bahkan pada tahun 2006, duan layan yang tak sengaja hanyut ke pulau itu, langsung menghilang tak kalah para pehuni pulau melihat mereka di pinggir pantai. 
 
6. gurun namib di namibia.
terletak di selatan afrika, gurun ini diperkirakan sebagai salah satu gurun tertua di afrika. dikenali lebih dari 75% bagiannya belum pernah dijelajahi. (*) 
 
 
baca juga berita : 
wajib tau untuk yang baru masuk sma, tips menjadi anak sma yang berkualitas
 
koranlapos.com - disini akan kasih tau ke kamu tips menjadi anak sma yang berkualitas dan juga pastinya selama 3 tahun nanti kamu tidak akan sia-sia menjalani masa sma.
 
untuk masalah sosial, yang pertama itu adalah kamu jangan asal pilih temen karena kalau temen itu mempengaruhi kamu untuk melakukan hal yang buruk, itu juga kenanya di kamu, jadi kamu harus cari temen yang berkualitas. kemudian yang bisa diajak belajar bareng dan juga bisa diajak berdiskusi bareng, pokoknya yang baik-baik.
 
tips yang kedua, kamu ikut ex school atau organisasi yang ada di sekolah kamu, kenapa? supaya soft skill dan juga relasi kalian itu terbentuk di masa sma, contohnya aku, aku ikut osis di sekolah dan itu menurutku merupakan sebuah pengalaman yang sangat bermakna banget dan itu bikin masa sma lebih seru.
 
tips yang ketiga itu adalah cari temen selain temen sekelas, kenapa sih harus cari temen selain temen sekelas? karena dengan kamu punya temen selain temen sekelas atau temen di luar kelas itu sangat terbantu. karena biasanya ada guru yang ngasih tugas di kelas kita terus ternyata tugasnya itu udah dikasih di kelas sebelah dan kita kadang bisa minta jawaban tugasnya gitu atau biasanya kita sharing-sharing gitu.
 
next adalah masalah pendidikan, yang pertama itu adalah kamu harus naikin nilai rapot. ini sebenarnya tergantung dengan prioritas masing-masing, cuman waktu sma itu pengen banget lulus ptn jalur smbp, jadi ngambil sendiri buat naikin nilai rapot. 
 
tips yang kedua itu adalah kalian harus mengerjakan tugas secara tepat waktu dan maksimal, kenapa? karena nilai-nilai tugas itu kan juga akan masuk di rapot dan siapa tau nilai tugas tersebut bisa bikin nilai rapot kalian bagus, kayak gitu.
 
tips yang ketiga itu adalah kamu harus rajin belajar atau rajin baca buku kalau tipsnya, malam sebelum sekolah itu selalu baca buku sesuai dengan jadwal mata pelajaran yang sudah tertera.
 
jadi besokannya itu tinggal nge-review-review aja dan bisa aktif menjawab pertanyaan dari guru. karena tau jawabannya ada di mana. 
 
tips yang keempat itu adalah kalian harus aktif di mata guru kalian. aktif di sini itu maksudnya kalian bisa bertanya kalau misal ada materi yang kurang paham kemudian kalian bisa menjawab pertanyaan-pertanyaan dari guru.
 
dan kalian bisa mengajukan diri kalau misal guru meminta tolong sesuatu. nah biasanya hal tersebut itu bisa menambah nilai kalian di penilaian guru itu sendiri.
 
tips selanjutnya itu adalah bisa ikut les atau bimbel. tapi les sama bimbel ini tidak wajib, karena tergantung dengan kelemahan masing-masing ini kurangnya itu di mata pelajaran apa. kalau misal kurangnya di mata pelajaran fisika maka cari tambahan waktu untuk pelajaran fisika. (*) 
 
 
baca juga berita :
naik haji jalur khusus! selebriti rafi ahmad boyong keluarga dan karyawan
 
koranlapos.com - pasangan selebriti raffi ahmad dan nagita slavina memboyong keluarga besarnya menunaikan ibadah haji.
 
mereka membeli program haji furoda yang tidak perlu menunggu antrean puluhan tahun seperti haji reguler pada umumnya. 
 
raffi ahmad dan nagita slavina memilih haji furoda, alias haji tanpa perlu waktu tunggu. tak sendirian, raffi juga mengajak keluarganya, termasuk rieta amilia, amy qanita, caca tengker hingga nisya ahmad.
 
belum cukup sampai di situ, raffi juga memboyong sejumlah karyawan rans entertainment untuk ikut menunaikan ibadah haji ke tanah suci.
 
seperti apa ya keistimewaan haji furoda ini?diketahui, masyarakat yang ingin menjalankan haji lewat program furoda harus mereguh kocek lebih dalam. 
 
tanpa antrean, calon cema'ah haji akan mendapatkan visa khusus undangan dari kerajaan arab saudi. kisaran biaya yang dibutuhkan untuk haji furoda ini adalah 31.700 usd atau setara dengan 510 juta rupiah untuk 17 hari di mekah dan madinah.
 
para cema'ah haji furoda akan mendapatkan fasilitas mewah seperti hotel bintang lima di masjidil haram dan masjid nabawi.
 
lalu, tenda beraseh dan makan tiga kali sehari saat puncak ibadah di muzdalifah, mina dan padang arofah. selain itu, ada fasilitas kereta cepat juga.
 
gimana nih, sudah siapin budget belum buat haji furoda? (*) 
 
 
baca juga berita : 
awas! gejala awal asma bronkial
 
koranlapos.com - asma bronkial atau anda mungkin lebih akrab dengan “asma” saja, merupakan penyakit akibat peradangan dalam saluran udara (bronkus). peradangan itu akhirnya membuat saluran pernapasan bengkak dan sangat sensitif.
 
akibatnya, saluran pernapasan menyempit sehingga udara yang masuk ke paru-paru jadi terbatas. peradangan juga membuat sel di saluran pernapasan membuat lebih banyak lendir dari biasanya. lendir ini dapat makin mempersempit saluran pernapasan dan menyulitkan anda untuk bernapas lega.
 
1. tergantung faktor pemicunya, asma biasanya dibedakan menjadi beberapa jenis, yaitu:
 
asma olahraga
asma nokturnal (kambuh hanya di malam hari)
asma karena pekerjaan tertentu
asma batuk
asma alergi
 
2. penyakit asma bisa disembuhkan
 
mungkin kita akan mendapati berita atau artikel "asma tidak bisa sembuh secara total. jika anda tidak merasakan gejala-gejalanya sesering dulu, ini menandakan bahwa anda mampu mengendalikan asma yang anda miliki dengan baik". pernyataan ini kurang tepat.
 
ketahuilah bahwa setiap penyakit pasti ada obatnya, meskipun pengobatannya dengan jangka waktu yang panjang atau dengan metode lain yang syar'i.
 
3. seberapa umumkah kondisi ini?
 
menurut data world health organization (who), lebih dari 339 juta orang di dunia memiliki kondisi ini. indonesia sendiri menempati peringkat ke-20 sebagai negara dengan kasus kematian akibat asma yang terbanyak.
 
penyakit yang memengaruhi pernapasan ini lebih sering menyerang anak-anak. namun, orang dewasa yang berusia di bawah 40 tahun juga bisa mengalaminya.
 
asma bronkial adalah salah satu penyakit tidak menular paling umum di seluruh dunia, dengan tingkat kematian yang relatif rendah.
 
4. tanda-tanda & gejala
 
apa saja tanda dan gejala asma?
ketika seseorang mengalami serangan asma, gejala-gejala yang timbul sangatlah beragam. setiap orang bisa saja mengalami gejala yang berbeda, baik dari tingkat keparahan, durasi serangan, maupun frekuensinya.
 
anda mungkin saja “kumat” setelah lama tidak, selanjutnya tiba-tiba jadi “rutin” mengalami serangan asma. sementara itu, orang lain bisa saja mengalami gejala setiap hari, atau hanya malam hari, atau mungkin juga hanya setelah beraktivitas.
 
5. beberapa ciri-ciri dan gejala khas dari penyakit asma adalah:
batuk
mengi
dada sesak
sesak napas
 
selain empat yang paling umum di atas, gejala lain yang mungkin saja muncul karena asma, antara lain:
 
▫️badan lemas, lesu, dan tidak bertenaga
▫️suara sengau
▫️menghela napas terus-terusan
▫️rasa gelisah yang tidak biasa
 
bila anda mencurigai satu atau beberapa gejala yang sudah disebutkan, jangan ragu untuk segera periksa ke dokter.
 
6. mengenali tingkat keparahan asma
tidak hanya mengetahui gejala, penting juga untuk memahami tingkat keparahan dari asma bronkial yang anda derita.
 
pasalnya, kekambuhan asma biasanya tergantung seberapa parah kondisi yang anda miliki.
 
7. berikut adalah tingkat-tingkat keparahan asma:
- intermiten
- persisten ringan
- persisten sedang
- persisten berat. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Koran Lahat Pos Edisi Sabtu 23 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan