7 Manfaat Daun Jambu Biji Untuk Kesehatan, Nomor 2 Untuk Menurunkan Gula Darah
Daun jambu biji yang Miliki banyak manfaat kesehatan, Ket Foto : sumber Instagram @ oniedaulat _ koranlapos _ Sumantri _ Lahat Pos--
Daun jambu biji dapat menghambat konversi pati menjadi gula dalam tubuh, sehingga baik untuk program diet.
6. Mengatasi Jerawat dan Masalah Kulit
Daunnya bisa dihaluskan dan dijadikan masker untuk mengurangi jerawat karena sifat antibakteri dan antiinflamasinya.
7. Mengurangi Nyeri Haid
Rebusan daun jambu biji juga dipercaya dapat membantu mengurangi kram perut saat menstruasi.
BACA JUGA:SIPUT : Program Baru SDN 10 Lahat Ajarkan Siswa Kurangi Sampah Plastik
Berikut ini Cara Mengolah Daun Jambu Biji
A. Teh daun jambu
Rebus 5–10 lembar daun jambu dengan 2 gelas air, tunggu hingga tersisa 1 gelas.
B. Masker alami
Tumbuk daun segar, oleskan pada wajah yang berjerawat.
C. Air rebusan
Untuk mengatasi diare, minum air rebusan hangat 2x sehari.
BACA JUGA:Sambut HLN Ke-80, PLN Berbagi Terang Untuk Masyarakat di Berbagai Daerah
Meski alami, penggunaannya tetap harus bijak. Jika kamu punya kondisi medis tertentu, sebaiknya konsultasikan dulu ke dokter.
- Tag
- Share
-
-
