Ini Manfaat Kencur Untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Mengatasi Masuk Angin dan Perut Kembung

ini manfaat kencur untuk kesehatan, salah satunya dapat mengatasi masuk angin dan perut kembung koranlapos.com - kencur merupakan salah satu tanaman herbal yang banyak digunakan dalam pengobatan tradisional indonesia.  selain sebagai bumbu dapur, kencur menyimpan banyak manfaat kesehatan. yuk, simak apa saja manfaat dari kencur : baca juga:smk negeri 1 lahat teguhkan komitmen cegah bahaya narkoba di kalangan pelajar 1. meningkatkan daya tahan tubuh kencur mengandung senyawa antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara alami. 2. meredakan batuk dan flu ramuan kencur dengan madu atau air hangat sering digunakan untuk meredakan batuk berdahak dan pilek ringan. 3. mengatasi masuk angin dan perut kembung kencur dapat membantu meredakan perut kembung, mual, dan masuk angin. cocok dijadikan jamu tradisional seperti beras kencur. baca juga:ketua tp pkk empat lawang tanam cabai bersama tpid dalam gerakan sumsel mandiri pangan 4. anti-inflamasi alami kandungan etil p-metoksisinamat dalam kencur memiliki efek anti-radang yang bisa membantu mengurangi nyeri sendi dan bengkak. 5. menambah nafsu makan beras kencur terkenal sebagai jamu penambah nafsu makan, terutama untuk anak-anak dan orang yang sedang pemulihan. 6. menyegarkan napas aroma khas kencur yang kuat juga bisa membantu menyegarkan napas secara alami. baca juga:kapolres lahat bersama forkopimda hadiri panen raya jagung serentak 2025 berikut ini tips konsumsi kencur :  bisa dikunyah langsung (jika kuat dengan aromanya). dibuat menjadi jamu beras kencur, direbus dan diminum airnya dan dicampurkan dalam masakan tradisional konsumsi secara berlebihan bisa menyebabkan iritasi lambung. konsultasikan dengan tenaga medis jika ingin digunakan untuk pengobatan jangka panjang.

Tag

• # pengobatan tradisional indonesia
• # kencur
• # menyimpan banyak manfaat
• # sebagai bumbu dapur
• # tanaman herbal

Share

• 
• 
• 
• 
•