Manfaat Tanaman Obat Daun Binahong, Cara Mengonsumsi, Efek Samping

Reporter: Yani |

Editor: Yani |

Sabtu , 21 Jun 2025 - 12:28

Foto: daun binahong-Yni/Lapos-

manfaat tanaman obat daun binahong, cara mengonsumsi, efek samping                            lahat pos - manfaat daun binahong ada banyak sekali, mulai dari menjaga kesehatan ginjal, mengelola kadar tekanan darah, hingga mengurangi risiko penyakit kanker. manfaat ini didapatkan dari berbagai vitamin serta antioksidan di dalamnya.
dibalik tampilannya yang sederhana, daun binahong merah ataupun hijau ternyata memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. tanaman herbal ini sudah lama digunakan sebagai pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai kondisi medis tertentu. 
daun binahong (anredera cordifolia) tumbuh merambat dan mudah ditanam di pekarangan rumah. beberapa orang sering kali mengonsumsi daun binahong dengan memakannya secara langsung.
baca juga:manfaat tanaman obat daun kelor untuk ibu menyusui dan cara mengolah
1. menjaga kesehatan ginjal
salah satu manfaat rebusan daun binahong yaitu dapat menjaga kesehatan ginjal. jenis tanaman ini mampu mengurangi peradangan, melindungi kerusakan sel penyusun ginjal akibat inflamasi penyakit.
manfaat ini bisa anda peroleh berkat kandungan antioksidannya. selain mengonsumsi daun binahong, anda bisa menjaga kesehatan ginjal dengan membatasi asupan garam, minum air putih yang cukup, dan mengelola kadar gula darah. 
2. mengobati katarak
penelitian membuktikan bahwa ekstrak daun binahong dapat membantu menghambat produksi malondialdehid (mda) atau kandungan stres oksidatif pada penderita katarak. hal ini disebabkan karena tingginya kandungan antioksidan (flavonoid) pada daun binahong yang bersifat anti katarak.
baca juga:manfaat bawang merah dijadikan tanaman obat baik untuk kesehatan tubuh
meskipun begitu, daun binahong tidak bisa menggantikan pengobatan utama mata katarak. penyakit ini perlu mendapatkan perawatan medis segera mungkin untuk mencegah gejala semakin parah. 
3. menstabilkan tekanan dan gula darah
daun binahong bisa membantu meningkatkan regenerasi sel β pankreas yang memiliki fungsi untuk memproduksi insulin. peningkatan produksi insulin ini yang membantu mengontrol kadar gula darah tetap stabil. daun binahong juga menghambat enzim α-glukosidase yang berperan dalam pemecahan karbohidrat menjadi glukosa di usus.
4. mencegah kanker
daun binahong punya beberapa senyawa aktif seperti flavonoid, glikosida, terpenoid, dan saponin. semua senyawa ini punya efek yang bagus sebagai antioksidan sehingga bisa melawan radikal bebas penyebab kanker.
dalam sebuah penelitian, daun binahong memiliki aktivitas sitotoksik yang kuat, bahkan bisa menghambat sel kanker serviks. berdasarkan penelitian tersebut, rebusan daun binahong bisa menjadi menurunkan risiko kanker di kemudian hari.
5. menjaga kesehatan wajah
manfaat daun binahong untuk jerawat yaitu dapat menghilangkan bakteri dan membuat wajah tampak lebih cerah. jenis daun ini memiliki sifat antibakteri, antioksidan, dan antiradang yang cukup efektif dalam menjaga kesehatan wajah. 
selain mengatasi jerawat, manfaat daun binahong untuk wajah lainnya bisa membuat kulit halus. bahkan, daun ini juga bisa membersihkan komedo yang membandel.
 
risiko efek samping 
efek samping konsumsi daun binahong bisa menimbulkan reaksi alergi (gatal-gatal, bengkak, dan sulit bernapas), gangguan pencernaan, dan penurunan kadar gula darah secara drastis. oleh sebab itu, penting untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan atau saat perut kosong. 
sebelum mengonsumsi daun binahong, ibu hamil dan menyusui perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu karena ada beberapa pantangan makanan dan minuman yang harus diperhatikan. jika setelah mengonsumsi daun binahong anda mengalami salah satu atau beberapa efek samping yang tidak kunjung sembuh dalam waktu lama, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Koran Lahat Pos Edisi Minggu 22 Juni 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan