Tanaman Obat Serai Tanaman Serbaguna dengan Segudang Manfaat, Salah Satunya Mengusir Nyamuk
Tanaman Serai dengan segudang manfaat kesehatan, Ket Foto : Instagram @yok_bertani--
KORANLAPOS.COM - Serai, atau dikenal juga sebagai lemon grass, adalah tanaman herbal yang umum digunakan dalam masakan Asia Tenggara.
Memiliki aroma khas segar seperti lemon, serai sering dijadikan bumbu dapur sekaligus bahan dalam pengobatan tradisional.
BACA JUGA:Mau Glowing Alami ? Inilah 6 Makanan dan Tanaman Obat Ampuh Cerahkan Kulit..
1. Manfaat Serai
A. Meningkatkan Imunitas Tubuh
Serai mengandung antioksidan, vitamin C, dan senyawa antibakteri yang membantu melawan infeksi.
B. Membantu Pencernaan
Rebusan serai sering digunakan untuk meredakan perut kembung, mual, dan gangguan pencernaan ringan.
D. Menurunkan Tekanan Darah
Kandungan kalium dan flavonoid dalam serai membantu mengatur tekanan darah.
E. Mengusir Nyamuk Secara Alami
Minyak atsiri dari serai, terutama citronella, efektif sebagai pengusir nyamuk alami.
F. Membantu Relaksasi
- Tag
- Share
-
-
