Tanaman Obat Buah Mengkudu Dapat Menurunkan Risiko Diabetes, Ini Dia Beberapa Khasiat Buah Mengkudu
Buah mengkudu yang banyak memiliki khasiat kesehatan, Ket Foto : Instagram @ig.basenk--
Kandungan serat dan zat antibakteri dalam mengkudu dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan, seperti sembelit atau infeksi usus.
6. Menurunkan Risiko Diabetes
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak mengkudu dapat membantu mengatur kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.
BACA JUGA:Tidak Hanya Buahnya Tanaman Obat Daun Jambu Biji Menyimpan Banyak Manfaat Bagi Kesehatan
Meskipun bermanfaat, konsumsi mengkudu secara berlebihan dapat berdampak pada kesehatan hati, terutama jika dikonsumsi dalam bentuk jus pekat atau suplemen tanpa pengawasan dokter. (*)
- Tag
- Share
-
-
