Ternyata Ubi Jalar Memiliki 6 Manfaat Tersembunyi Bagi Kesehatan Tubuh, Simak Penjelasannya

6. Mendukung sistem kekebalan tubuh

Ubi jalar berdaging oranye adalah salah satu sumber alami terkaya beta karoten, senyawa nabati yang diubah menjadi vitamin A dalam tubuh Anda.

Vitamin A sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat, dan kadar vitamin A dalam darah yang rendah telah dikaitkan dengan penurunan kekebalan.

Tags : #ubi jalar #kesehatan tubuh #kesehatan mata #anti penuaan

Kategori :

Ternyata Ubi Jalar Memiliki 6 Manfaat Tersembunyi Bagi Kesehatan Tubuh, Simak Penjelasannya

Terkait

7 Manfaat Jus Nanas untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Juga Menurunkan Berat Badan

Belum Banyak yang Tahu, 8 Khasiat Daun Kemangi untuk Kesehatan

Jarang Diketahui! Berikut 5 Manfaat Buah Senna untuk Kesehatan Tubuh

Banyak Manfaat? 13 Kegunaan Buah Nanas untuk Memenuhi Kesehatan Tubuh

Selain Untuk Membungkus Makanan, Ternyata Daun Pisang Baik Untuk Kesehatan

Terpopuler

Kia EV3 Menjadi Mobil Terbaik di Dunia Tahun 2025, Menjadi Kemenangan ke Tiga

Gubernur Bali Apresiasi Gerak Cepat PLN Atasi Gangguan Kelistrikan

Nissan N7 Resmi di Perkenalkan, Harganya Salah Satu EV Paling Terjangkau di Kelasnya

Siapkan Bimbel Gratis dari Pemerintah

Melangkah ke Babak Baru, Polytron Luncurkan Mobil Listrik

Mau Cari Hp 6 Gb RAM! Yuk Cek Empat Hp Terbaik Tahun 2025

Terkini

Jelang HUT Lahat, Ada Pasar Malam, Banyak Wahana Hiburan

SDM Kunci Pengentasan Kemiskinan

Aamiiin KAI

Satlantas Polres Lahat Sesalkan Kantraktor Dinilai Abaikan Keselamatan Lalin

TK Bayangkari 12 Lahat Prioritaskan Kesehatan dan Gizi Anak

Satu Tewas Tersengat Listrik saat Memadamkan Api

Sempat Turun! Harga Daging Ayam Kembali Naik di Empat Lawang

Kebakaran di Empat Lawang Diduga Konsleting Listrik

4,89 Gram Sabu Gagal Edar, Satu Pengedar Diringkus

Resep Bikin Kacang Tujin, Mudah Loh