Oncom adalah sumber protein abati yang baik.
Protein adalah nutrisi penting untuk pembentukan dan pemihara jaringan tubuh, termasuk otot, kulit, dan organ-organ internal. Mengkonsumsi oncom dapat membantu memenuhi kebutuhan protein bagi tubuh kita. Kaya akan serat.
Oncom mengandung serat makanan yang tinggi. Serat membantu meningkatkan pencernaan, mencegah sebelit dan mencegah dan menjaga kesehatan saluran pencernaan secara umum.
Serat juga dapat membantu menjaga keadaan gula darah yang sehat dan membantu menurunkan resiko penyakit jantung. Probiotik alam. (*)
Baca juga berita :
Waspada! 3 Resiko Suntik Putih
Koranlapos.com - Sempat ramai ya di media sosial seorang pesohor atau selebriti yang mengalami gangguan penyakit autoimun karena katanya kebiasaan suntik putih.
Emang sebahaya apa sih suntik putih itu? Suntik putih dikenal sebagai suntik pemutih untuk kulit atau ada yang menyebutnya suntik vitamin C, suntik glutation, kromosom dan lain-lain.
Hal ini merupakan prosedur medis yang melibatkan injeksi zat pemutih kulit ke dalam tubuh dengan tujuan untuk mencerahkan atau memutihkan kulit.