Miliki Banyak Khasiat, Ini 7 Dia Manfaat Labu Siam Untuk Kesehatan

Kaya akan kalsium, magnesium, dan fosfor yang penting untuk kekuatan dan kepadatan tulang.

BACA JUGA:Pesona Zodiak Selalu Awet Muda, Aquarius Pikiran Kreatif

7. Aman untuk Ibu Hamil

Mengandung folat yang penting untuk perkembangan otak dan sumsum tulang belakang janin.

Nah untuk mengkonsumsi labu Siam, bisa dengan cara direbus, ditumis, atau dimasak sayur kuah. Rebus tanpa bumbu sebagai menu pendamping diet sehat.

Nah di beberapa daerah, labu siam disebut juga dengan "waluh jipang" dan sering jadi bahan andalan dalam hidangan rumahan karena murah, sehat, dan mudah diolah.

BACA JUGA:Pelanggan Hebat, Energi Bersahabat, PLN UID S2JB Rayakan Hari Pelanggan Nasional 2025 dengan Dekatkan Layanan