Manfaat Tanaman Obat Buah Delima Untuk Kesehatan, Baik Untuk Kesehatan Otak

6. Membantu Pencernaan

Delima mengandung serat yang mendukung pencernaan sehat dan mencegah sembelit.

7. Menjaga Kesehatan Kulit

Kandungan vitamin C dan antioksidan dapat membantu memperbaiki jaringan kulit, mencegah jerawat, dan membuat kulit tampak lebih cerah dan sehat.

BACA JUGA:Tanaman Obat Daun Mint & Stroberi, Kesegaran Alami untuk Sistem Kekebalan Tubuh yang Kuat dan Pernapasan Lega

Cara mengkonsumsi buah delima, bisa dimakan langsung bijinya. Dibuat jus tanpa tambahan gula. Dicampurkan ke dalam salad, yogurt, atau smoothie.

Bagi penderita penyakit tertentu atau yang sedang menjalani pengobatan, konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi delima dalam jumlah besar, karena bisa berinteraksi dengan obat.