Lahat Pos - Obat sakit kepala alami yang ampuh meliputi minum air putih yang cukup, teh hijau, dan biji ketumbar. Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi air rebusan jahe sebagai pengobatan tradisional sehari-hari.
1. Jahe
Cara menghilangkan kepala pusing bisa dengan mengonsumsi jahe. Bahan alami ini telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk sakit kepala.
Jahe memiliki sifat antiradang, antijamur, dan antivirus yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Bahan alami ini tersedia dalam berbagai macam bentuk, seperti suplemen, jahe kering, dan produk bubuk. Anda bisa mengolahnya secara alami dengan membuat air rebusan jahe untuk mengurangi sakit kepala.
BACA JUGA:Manfaat Tanaman Obat Pisang untuk Kesehatan, Salah Satunya Sumber Energi Alami
2. Biji Ketumbar
Obat herbal sakit kepala dan mual yaitu biji ketumbar. Banyak orang menggunakan rempah ini sebagai bumbu penyedap masakan dan mengatasi berbagai kondisi medis.
Sebagai pengobatan tradisional, biji ketumbar mampu meredakan tekanan sinus dan sakit kepala. Caranya adalah dengan menuangkan air panas ke biji ketumbar segar, lalu hirup secara perlahan-lahan. Air rebusan untuk meredakan sakit kepala ini cukup efektif guna meredakan gejala yang terjadi.
3. Minyak Lavender
Minyak lavender memiliki aroma yang manis karena terbuat dari bunga lavender. Bahan alami ini dapat digunakan sebagai obat sakit kepala berdenyut yang cukup efektif.
BACA JUGA:Manfaat Tanaman Obat Daun Pepaya Untuk Kesehatan, Nomor 6 Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Minyak lavender memiliki sifat antimikroba, stres, dan kelelahan. Anda bisa menggunakan bahan alami ini dengan menghirup minyak lavender atau mengoleskannya ke pelipis.
4. Rosemary
Rosemary dapat digunakan sebagai obat sakit kepala yang tidak kunjung sembuh. Jenis tanaman ini berasal dari daerah Mediterania dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.