4. Nanas
Nanas bisa menjadi pilihan obat batuk tradisional untuk batuk anak yang tidak kunjung sembuh. Buah ini mengandung enzim bromelin yang bersifat antiinflamasi sehingga mampu memecah lendir dan mengeluarkannya dari tubuh.
Sebagai orang tua, Anda bisa memberikan jus buah nanas pada anak untuk mendapatkan manfaat dari enzim bromelin. Penelitian membuktikan bahwa jus nanas mampu meredakan sakit dan melarutkan lendir di tenggorokan.
5. Peppermint
Peppermint menjadi salah satu obat batuk kering alami untuk anak. Bahan alami ini mengandung mentol yang berperan penting untuk meredakan nyeri dan mengurangi keinginan untuk batuk.
Bukan hanya itu saja, peppermint mampu mengatasi hidung tersumbat berkat sifat antibakteri dan antivirus. Cobalah minum teh peppermint sebelum tidur untuk meredakan batuk di malam hari. (*)