Vitamin A dan lutein dalam buncis mendukung kesehatan mata dan dapat membantu mencegah gangguan penglihatan terkait usia.
BACA JUGA:Manfaat Tanaman Obat Kecipir Sayuran Lokal Yang Kaya Gizi dan Serba Guna, Baik Untuk Ibu Menyusui
Tips Konsumsinya, tumis ringan dengan bawang putih untuk menu sehat dan lezat. Campurkan ke dalam salad atau sup untuk menambah nutrisi.
Atau Rebus sebentar agar tetap renyah dan gizinya tetap terjaga. (*)
Kategori :
Terkait
Kamis 12 Jun 2025 - 07:34 WIB
Cocok Untuk Diet Ini Dia 6 Manfaat Tanaman Buncis Untuk Kesehatan
Rabu 11 Jun 2025 - 10:03 WIB
Tanaman Obat Kacang Panjang Dapat Menurunkan Gula Darah, Ini Dia Manfaat Kacang Panjang Untuk Kesehatan
Sabtu 12 Oct 2024 - 09:11 WIB
Pasmol Ikan Nila, Cita Rasa Yang Segar dan Kaya Rempah, Ini Resep dan Cara Membuatnya
Terpopuler
Sabtu 14 Jun 2025 - 15:49 WIB
5 Tanaman Obat Sakit Pinggang Alami yang Ampuh dan Efektif
Sabtu 14 Jun 2025 - 20:19 WIB
Selamat, Inilah Daftar 26 Pemenang Undian Panen Hadiah Simpedes Bank BRI Branch Office Lahat, Yuk Intip
Sabtu 14 Jun 2025 - 10:04 WIB
Tanaman Obat Bawang Bombai Dapat Membantu Menurunkan Tekanan Darah dan Kolestrol, Ini Dia 6 Manfaat Kesehatan
Sabtu 14 Jun 2025 - 18:26 WIB
Peserta Didik SMAN 2 Lahat Refreshing Setelah Ujian
Sabtu 14 Jun 2025 - 16:42 WIB
Tanaman Obat Bunga Kenanga, Aromaterapi Alami Pendukung Relaksasi untuk Diet yang Lebih Tenang
Sabtu 14 Jun 2025 - 15:52 WIB
Simak! 5 Tanaman Obat Cegah Diabetes Penting untuk Diketahui
Terkini
Sabtu 14 Jun 2025 - 20:19 WIB
Selamat, Inilah Daftar 26 Pemenang Undian Panen Hadiah Simpedes Bank BRI Branch Office Lahat, Yuk Intip
Sabtu 14 Jun 2025 - 18:27 WIB
Lapas Empat Lawang Lakukan Perendaman Bibit Padi Unggul, Dukung Ketahanan Pangan
Sabtu 14 Jun 2025 - 18:26 WIB
Peserta Didik SMAN 2 Lahat Refreshing Setelah Ujian
Sabtu 14 Jun 2025 - 18:25 WIB
Pj Bupati Empat Lawang Terima Kunjungan Komisi I DPRD Provinsi Bengkulu, Ternyata Bahas Ini
Sabtu 14 Jun 2025 - 18:23 WIB
Danantara Group
Sabtu 14 Jun 2025 - 18:21 WIB
Hati-hati Ada Kabel Listrik di Aspal Jalintengsum
Sabtu 14 Jun 2025 - 18:21 WIB
Wabup Lahat Apresiasi Pengajian Rutin BKMT Ajak Perkuat Silaturahmi Ilmu Agama
Sabtu 14 Jun 2025 - 18:05 WIB
Tanaman Obat Tomat Baik Untuk Kesehatan Mata, Ini 7 Manfaat Kesehatan Tomat
Sabtu 14 Jun 2025 - 16:43 WIB
Tanaman Obat Rahasia Kecantikan dari Bunga Calendula untuk Kulit Sehat Alami yang Menenangkan
Sabtu 14 Jun 2025 - 16:42 WIB