Waspada! Kenali Tanda Ginjal Tidak Sehat
Ilustrasi waspada tanda ginjal tidak sehat. Sumber foto: edcent.id-Yni/Lapos-
Lahat Pos - Simak berikut ini, mengenai tanda-tanda ginjal tidak sehat supaya kamu bisa konsultasikan ke dokter.
Ciri atau tanda pertama dari ginjal tidak sehat adalah sering lelah. Penurunan fungsi ginjal dapat menyebabkan penumpukan racun dan kotoran di dalam darah. Kondisi ini menyebabkan kita merasa lelah, lemah, dan sulit berkonsentrasi.
Ciri atau tanda kedua dari ginjal tidak sehat adalah sulit tidur. Racun tetap berada di dalam darah dan tidak keluar dari tubuh melalui urine dan hal ini dapat membuat kita sulit tidur.
BACA JUGA:Sosialisasi PLN ULP Baturaja : Tingkatkan Kesadaran Masyarakat akan Keselamatan Listrik
BACA JUGA:Pengembangan Biomassa PLN di Tasikmalaya: Dikelola Masyarakat, Didukung Pemerintah
Ciri atau tanda ketiga dari ginjal tidak sehat adalah kulit kering dan gatal di mana bisa menjadi tanda penyakit mineral dan tulang yang sering menyertai penyakit ginjal stadium lanjut.
Ciri atau tanda berikutnya adalah darah pada urine. Ketika filter ginjal terlalu rusak, sel-sel darah ini dapat mulai bocor ke dalam urine. Mungkin saja urine yang berpusat bisa keluar secara berlebihan saat kencing.
Ciri atau tanda terakhir adalah pembengkakan seperti di mata atau pergelangan kaki. Ini disebabkan penurunan fungsi ginjal dan menyebabkan retensi natrium sehingga menyebabkan pembengkakan pada area tersebut.
BACA JUGA:Kue Jongkong Miliki Rasa Manis dan Gurih, Ini Resep dan Cara Membuatnya
BACA JUGA:Yuk Simak! Indra Interoception Salah Satu Indra Yang Jarang Diketahui Tapi Sering Dirasakan
Supaya ginjal tetap sehat, kita perlu minum banyak air, tetap aktif dan bugar, kelola gula darah, pantau tekanan darah, dan menjaga berat badan ideal. Semoga bermanfaat buat sebaik HCN ya! (*)
- Tag
- Share
-
-
