Daun Jambu Biji Miliki Kandungan Nutrisi Baik Untuk Kesehatan, Nomor Dua Baik Untuk Yang Sedang Program Diet

Reporter: smt |

Editor: smt |

Sabtu , 21 Sep 2024 - 13:39

Daun jambu biji yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh, Ket Foto : Sumber Lahat Pos.--

daun jambu biji miliki kandungan nutrisi  baik untuk kesehatan, nomor dua baik untuk yang sedang program diet                            lahat pos - tidak hanya buahnya, ternyata daun jambu biji juga mempunyai kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. 
daun jambu biji mengandung antioksidan, antibakteri, dan antiinflammasi.
daun jambu biji juga mengandung beragam senyawa seperti polifenol, karetenoid, flavonoid, dan tanin yang secara efektif dapat mengobati berbagai penyakit, serta sebagai pereda nyeri alami. 
baca juga:ini dia manfaat daun sirih, salah  dapat menyegarkan nafas
berikut adalah tujuh manfaat daun jambu biji untuk kesehatan tubuh. 
1. mengatasi diare.
manfaat daun jambu biji untuk kesehatan yang pertama adalah mengatasi diare. 
daun jambu biji telah dikenal luas sebagai obat alami yang dapat mengatasi diare. menurut studi yang dilansi headline, ekstrak daun jambu biji dapat mengurangi intensitas dan durasi diare.
beberapa penelitian lainnya juga menunjukkan bahwa ekstrak dari daun ini bersifat antimikroba yang mampu menetralkan mikroba penyebab diare. 
kamu bisa mendapatkan ekstrak daun jambu biji di apotek-apotek terdekat untuk diminum saat kita diare, khususnya diare akut. 
baca juga:penemuan gunung dibawah laut yang 4 kali lebih tinggi dari burj khalifa
selain itu, kamu bisa merebus daun jambu biji sebanyak 30 gram dengan segenggam tepung beras di dalam satu hingga dua gelas air.
lalu masak hingga mendidih. setelah didinginkan, saring dan minum air rebusan ini dua kali sehari. 
2. menurunkan berat badan 
apakah kamu sedang menjalani program diet untuk menurunkan berat badan. jika ya, kamu bisa mengonsumsi ekstrak daun jambu biji untuk membantu menurunkan berat badan.
hasiat daun jambu biji dapat mencegah pati kompleks menjadi gula sehingga karbohidrat dapat dipecah di hati yang kemudian digunakan oleh tubuh sebagai tenaga. 
jadi, konsumsilah ekstrak daun jambu biji secara rutin untuk program diet. 
baca juga:shin tae-yong perkuat strategi timnas, inilah tiga posisi eliano reijnders, kualifikasi piala dunia 2026
3. mengobati penyakit gusi 
manfaat daun jambu biji yang selanjutnya adalah dapat menyembuhkan penyakit gusi.
hal ini disebabkan karena daun jambu biji memiliki kandungan sifat antiimplemasi dan antibakteri. 
selain membuat daun jambu biji dapat melindungi gigi dan gusi dari penadangan, hal ini telah dicatat oleh sebuah penelitian dalam jurnal parmar cognosi. 
4. mengatasi demam berdarah 
saat terserang demam berdarah, maka tubuh akan mengalami penurunan keadaan tomposit di dalam darah.
apabila tidak segera diatasi, demam berdarah dapat menyebabkan kematian. 
nah, dengan mengkonsumsi daun jambu biji olahan atau direbus ini.
baca juga:fakta atau mitos! sifat 
ternyata dapat meningkatkan kadar tomposit sehingga pengidap demam berdarah akan cepat sembuh. 
5. menurunkan kolesterol 
kolesterol yang terlalu tinggi dapat membahayakan kesehatan seperti penyakit jantung dan darah tinggi.
dengan mengkonsumsi air rebusan daun jambu biji selama 8 minggu berturut-turut, akan menurunkan kadar kolesterol sehingga kamu terhindar dari berbagai macam penyakit berbahaya. 
6. antikan karantina 
manfaat daun jambu biji bagi kesehatan yang selanjutnya adalah dapat mencegah dan menghentikan perkembangan kanker. 
baca juga:terbaru inilah 8 tas anti air terbaik 2024. yuk intip
daun jambu biji memiliki sifat melawan kanker karena kandungan kaya likopennya.
hal ini membuatnya dapat mencegah kanker seperti kanker murut, kanker prostat, kanker lambung, dan kanker payudara. 
penelitian mengatakan, daun ini memiliki kemampuan dalam menghentikan suatu hormon pada pria yang menjadi penyebab kanker prostat. 
sebuah penelitian menunjukkan minyak atsiri yang terbuat dari sari daun jambu biji dapat memperlambat aktivitas kanker.
baca juga:jajanan jadul! resep gandasturi gorengan kacang hijau yang gurih dan manis
7. mengontrol diabetes 
dengan meminum teh, daun jambu biji dapat mengontrol diabetes. hal ini sangat bermanfaat bagi penderita diabetes. 
ekstrak daun jambu biji mampu mencegah perkembangan diabetes dengan tipe 2. 
nah itulah 7 manfaat daun jambu biji untuk kesehatan. maka, jangan pernah ragu untuk mencobanya ya. semoga bermanfaat. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Koran Lahat Pos Edisi Sabtu 22 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan