Selain Untuk Obat, Ternyata Madu Juga Dapat Menurunkan Berat Badan
Madu yang sangat bermanfaat untuk kesehatan, Sumber Instagram.--
Lahat Pos - Siapa yang tidak kenal dengan yang namanya madu, cairan kental yang memiliki rasa manis tersebut.
Kita bisa menemukan madu di supermarket, apotik, dan pusat perbelanjaan lainnya. Rasanya yang manis, membuat madu disukai oleh semua kalangan usia.
BACA JUGA:Dijamin Ngakak! 6 Film Komedi Thailand Yang Bikin Ketawa Terus
Selain itu kita dapat mengonsumsi madu secara langsung, dicampur dengan air atau bahan makanan lainnya. Tidak hanya memiliki rasa yang manis, madu juga kayak akan menfaat untuk kesehatan kita.
Ingin tahu informasi lebih jelasnya, yuk kita cari tahu berbagai manfaat yang dimiliki oleh madu.
1. Menguatkan sistem imun tubuh.
Dengan mengonsumsi madu, kita memiliki sistem imun tubuh yang kuat. Hal ini penting untuk menjaga kita terserang dari penyakit.
2. Sumber energi tubuh.
Kandungan fructosa dan glukosa yang terkandung dalam madu dapat memasuki aliran darah dan memberikan dorongan yang cepat untuk menambah energi kita.
BACA JUGA:Dijamin Ngakak! 6 Film Komedi Thailand Yang Bikin Ketawa Terus
3. Obat alami untuk meredakan flu dan batuk.
Madu dapat dijadikan sebagai obat batuk alami. Kita bisa mengonsumsinya secara langsung atau dicampur dengan air hangat.
4. Pengganti gula pasir.
Karena rasanya yang manis, kita dapat menggunakan madu sebagai pengganti gula pasir. Karena madu adalah jenis pemanis alami yang menyehatkan. Jika dikonsumsi dengan porsi yang tepat, yaitu 2 sendok makan per hari.
- Tag
- Share
-
-
