Ini Dia Manfaat Dari Daun Kemangi, Salah Satunya Menurunkan Kolestrol
Daun kemangi yang bermanfaat bagi kesehatan, Sumber Instagram.--
Daun kemangi memiliki sifat anti-inflammasi, yang dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh.
5. Menyokong pencernaan
Daun kemangi juga bisa mendukung kesehatan pencernaan, karena kandungan seratnya yang baik.
BACA JUGA:Inilah 5 Rekomendasi Blender Kualitas Terbaik Tahun 2024, Cek Harganya Disini
6. Meningkatkan kesehatan jantung
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kemangi dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung.
7. Menyokong fungsi otak
Beberapa studi menunjukkan bahwa daun kemangi bisa memiliki efek positif pada fungsi otak dan kognitif.
8. Mengandung zat anti-kanker
Beberapa penelitian awal menunjukkan potensi kemangi dalam melawan pertumbuhan sel kanker.
BACA JUGA:Ini Dia Anime dan Film Kartun Yang Menjadi Tontonan Favorit Anak Tahun 90-an
Namun, perlu diingat bahwa manfaat ini bisa bervariasi tergantung pada individu dan jumlah konsumsi.
Dan yang terpenting, selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli GSI sebelum membuat perubahan besar dalam pola makan atau pengobatan Anda. (*)
- Tag
- Share
-
-
