Jarang Diketahui, Ini Manfaat Vitamin U Salah Satunya Membantu penyembuhan luka

Reporter: En |

Editor: En |

Jumat , 28 Jun 2024 - 11:50

Manfaat Vitamin U Salah Satunya Membantu penyembuhan luka--

jarang diketahui, ini manfaat vitamin u salah satunya membantu penyembuhan luka                            koranlapos - kebanyakan orang mungkin hanya mengenal vitamin a, b, c, d, dan k. padahal, ada juga yang dinamakan vitamin u.
apa saja manfaat vitamin u? apa saja makanan yang mengandung vitamin u?
dilansir dari healthline, vitamin u merupakan istilah untuk menyebut senyawa yang ditemukan dalam jus kubis.
meski disebut sebagai vitamin, vitamin u bukan benar-benar sebuah vitamin, melainkan turunan dari asam amino metionin.
contoh turunan metionin yang sering disebut sebagai vitamin u adalah s-methylmethionine (smm), methylmethionine sulfonium (smm), dan 3-amino-3-carboxypropyl dimethylsulfonium.
baca juga:ohhh ternyata cabe bukan hanya lebih dari sekedar rasa pedas, namun juga bermanfaat untuk kesehatan
baca juga:fakta! apakah garam dan gula di dapur bisa kedaluwarsa?
manfaat vitamin u
ada beberapa manfaat vitamin u yang bisa anda dapatkan. berikut di antaranya.
1. mengatasi sakit pencernaan
saat pertama kali diteliti pada tahun 1950-an, jus kubis yang mengandung vitamin u ditemukan membantu penyembuhan tukak usus 4-5 kali lebih cepat daripada terapi standar.
namun demikian, peneliti tak dapat memastikan apakah khasiat ini disebabkan oleh vitamin u atau berbagai nutrisi lainnya.
2. melindungi paru-paru, hati, dan ginjal
vitamin u diketahui dapat melindungi paru-paru, hati, dan ginjal dari kerusakan.
sebuah penelitian pada hewan menemukan, vitamin u membantu membalikkan beberapa kerusakan hati.
dalam penelitian lain, tikus yang mendapatkan vitamin u juga ditemukan mengalami kerusakan ginjal yang lebih ringan.
penelitian pada hewan lain menunjukkan, vitamin u dapat membantu mengurangi kerusakan paru-paru akibat serangan epilepsi.
baca juga:ringan dan santai ! inilah 5 game offline sepak bola versi juni 2024
baca juga:hindari! 4 pemanis paling sehat pengganti gula, mari kita coba.
3. menurunkan kadar kolesterol
beberapa penelitian memang mendukung manfaat vitamin u untuk menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida. namun, bukti ilmiahnya masih lemah.
4. membantu penyembuhan luka
vitamin u juga diduga dapat memberikan perlindungan kulit dari paparan sinar ultraviolet (uv) serta mempercepat penyembuhan luka.
penelitian pada tabung reaksi dan hewan menemukan, olesan vitamin u langsung ke luka dapat mempercepat penyembuhan.
makanan yang mengandung vitamin u
vitamin u dapat ditemukan dengan mudah pada sayuran seperti kubis dan brokoli. beberapa perusahaan kosmetik juga menggunakan vitamin u dalam produknya.
baca juga:ini dia! 5 sarapan pagi yang paling tidak sehat 
baca juga:melihat kota tua jakarta, yang merupakan warisan budaya indonesia
berikut adalah makanan yang kaya akan vitamin u, dirangkum dari times of india:
- kubis,
- bayam,
- brokoli,
- kubis brussel,
- kangkung.
demikian beberapa manfaat vitamin u yang jarang diketahui.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran koran Lahat Pos Edisi Senin 8 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan