Sering Mual Menjelang Haid? Ini Penjelasannya Dan Cara Mengatasinya

Ilustrasi sering mual jelang haid. Sumber foto : instagram-Yni/Lapos-

 

4. Yoghurt.

Yoghurt memiliki kandungan asam lakbat yang dapat mengangkat sel-sel kulit mati dan memudarkan bekas jerawat. Tak hanya itu, yoghurt juga bisa membuat kulit lebih putih, melembabkan kulit wajah, dan mengurangi kerutan halus di wajah. 

 

5. Teh hijau.

Kandungan antioksidan seperti polifenol dan flavonoid yang terdapat di dalam teh hijau diketahui baik untuk memperbaiki dan mencegah kerusakan sel kulit, mengangkat sel kulit mati, serta melindungi kulit wajah dari paparan sinar matahari.

 

Selain itu, teh hijau juga mengandung hidrokinon 

yang dapat memutihkan dan menghilangkan noda hitam di wajah, serta membuat kulit lebih tampak awet muda.

 

6. Lidah buaya.

Lidah buaya merupakan tanaman yang digunakan sejak zaman dahulu sebagai pelembab alami dan juga penyembur rambut. Tanaman ini ternyata mengandung antioksidan, antiperagangan, serta zat yang dapat mencegah penuaan dini pada kulit dan juga mencerahkan kulit wajah kamu.

 

7. Beras putih.

Berbagai riset membuktikan bahwa beras putih mengandung zat asam fitat dan antioksidan yang baik untuk mengangkat sel kulit mati, mencegah penuaan dini, dan juga memutihkan kulit wajah.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan