Waw ! 8 Cara Menurunkan Berat Badan Secara Konsisten, Inilah Rahasia Harta Karunnya

Tips Cara Menurunkan Berat Badan Secara Konsisten.--

 

Nah, ini diulang selama 4 kali. Habis itu, kamu bisa istirahat lebih lama sekitar 15-30 menit. 

 

2. Jangan Malas Mencatat.

 

Dengan mencatat, kita bisa mengorganisir berbagai pemikiran dan ide-ide yang ada. Bisa menggunakan  kertas atau di aplikasi menulis di smarphone.

 

3. Tentukan Skala Prioritas. 

 

Nah, ini penting banget karena kita jadi tau kerjaan mana yang harus kita dahului. Jadi, kita bisa fokus satu-satu buat nyelesain pekerjaan itu. (*)

 

Baca Juga :

 

Rahasia Harta Karun ! 5 Bahan Mengembalikan Keindahan Rambut, Klik Disini

 

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan