Masker Wajah Dari Bahan Alami Yang Bikin Kulit Kamu Makin Cerah Dan Segar

Ilustrasi masker alami untuk wajah. Sumber foto : Instagram--

Selain itu, bahan kimia pada tembakau juga dapat merosak kolagen dan protein yang sangat penting untuk mencegah penuaan dini.

 

Sementara itu, terlalu banyak mengkonsumsi alkohol juga dapat mempengaruhi kesehatan tubuh juga kesehatan kulit. Alkohol meningkatkan tingkat inflamasi dalam tubuh yang dapat mempercepat penuaan.

 

3. Begadang.

Kulit menghasilkan kolagen di malam hari. Jika tubuh tidak mendapatkan cukup tidur, maka hal itu akan mempengaruhi kondisi kulit seperti terjadinya penuaan kulit secara dini dan munculnya lingkaran hitam di bawah mata. Oleh karena itu, penting untuk tidur setiap hari setidaknya 7-8 jam.

 

4. Eksfoliasi berlebihan.

Eksfoliasi di kulit itu penting, tapi melakukannya setiap hari justru dapat merusak kulit. Oleh karena itu, lakukan eksfoliasi 2-3 kali saja per minggu. 

 

5. Kurang minum air putih.

Air putih itu penting banget buat kesehatan tubuh, apalagi kesehatan kulit. Kebiasaan ini juga sebaiknya diterapkan sebelum tidur, karena saat tidur tubuh juga membutuhkan air untuk meregenerasi kulit.

 

Sebaliknya, saat kekurangan asupan air, tubuh dan kulit akan kehilangan elasticitas, sehingga menjadi kering, kusam, dan tampak keribut. (*) 

 

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan