Tidak Perlu Obat, Buah Ini Dapat Mengurangi Sakit Kepala dan Badan Lemas
Tidak Perlu Obat, Buah Ini Dapat Mengurangi Sakit Kepala dan Badan Lemas--
Jus jeruk dapat meningkatkan sistem daya tahan tubuh. Bahkan tak hanya itu saja. Karena ada kandungan 10 % gula. Gula ini dapat di proses jadi tenaga untuk menguatkan pada otot tubuh.
6. Pisang
Pisang menjadi buah penambahan tenaga yang sangat ampuh. Buah berwarna kuning ini adalah sumber alami yang bisa memberikan kita banyak energi, selain itu pisang juga kaya akan serat.
BACA JUGA:Sinergitas, Kolaborasi, dan Semangat
BACA JUGA:TMII Rangkuman Kebudayaan Indonesia
Tak hanya mengkonsumsi buahnya saja, kulit buah ini juga memiliki manfaat yang sama, dengan cara menempelkan kulit pisang pada bagian dahi. Sensani dingin pada kulit pisang bisa membantu mengurangi rasa sakit karena peredangan di sekitar area kepala.
Selain menyegarkan pastinya buah-buahan ini lebih alami serta tidak memiliki efek samping dibandingkan mengkonsumsi obat-obatan pereda sakit kepala. (yni)
- Tag
- Share
-
-
