4 Tanaman Obat Berkhasiat Mengobati Badan Pegal, Rheumatik, dan Penguat Imun, Nomor 2 Mengurangi Kelelahan

4 tanaman obat berkhasiat mengobati badan pegal, rheumatik, dan penguat imun, nomor 2 mengurangi kelelahan koranlapos.com – inilah resep alami membagikan minuman tanaman obat berkhasiat untuk badan pegal dan penguat imun tubuh. yuk simak 4 rekomendasi tanaman herbal versi lahat pos. 1. jahe ini memiliki potensi untuk mengobati sejumlah penyakit termasuk gangguan degeneratif, yaitu radang sendi dan rheumatik. tanaman obat jahe banyak mengandung vitamin c dan magnesium. kandungan ini membuatnya membantu tubuh untuk memperkuat sistem imun. selain kedua zat tersebut, jahe juga memiliki kandungan gingerols, sogaols, dan zingerones yang dapat berfungsi sebagai antioksidan bagi tubuh. gingerol dan phenol, senyawa kimia yang terkandung dalam jahe, bersifat antinyeri yang bisa meredakan rasa sakit keduanya berhasiat meredakan gejala iritasi, meredakan kram hingga nyeri otot dan badan pegal-pegal.   2. dua ulas bawang putih bawang putih ternyata tanaman obat ini mampu mengurangi kelelahan. secara tradisional, bawang putih digunakan untuk mengurangi kelelahan dan meningkatkan kapasitas kerja. baca juga:selain sebagi minuman penyemangat, tanaman obat kopi juga baik untuk kesehatan dan kehidupan sehari-hari baca juga:4 tanaman obat terbukti ampuh memperkuat keperkasaan pria, nomor 3 dari indonesia bahkan di zaman dahulu, bawang putih digunakan untuk meningkatkan kinerja fisik pekerja dan meningkatkan kinerja atletik pada atlet olimpiade di yunani kuno. selanjutnya, rempah ini kita rebus dengan satu gelas air.  3. serbuk kayu manis tambahkan satu sendok teh serbuk kayu manis. sifat anti-inflamasi yang terdapat pada kayu manis ini, bekerja secara efektif untuk memperkuat kekebalan tubuh. sifat anti-peradangan ini dapat membantu tubuh melawan infeksi dan memperbaiki kerusakan jaringan. dengan begitu, tubuh menjadi lebih kuat dan tidak mudah terserang berbagai ancaman penyakit,  dan ini merupakan salah satu manfaat rebusan kayu manis yang bisa kita dapatkan bila mengkonsumsi kayu manis tersebut. a. rebus selama 10 menit dengan api kecil setelah 10 menit, matikan apinya, selanjutnya kita saring ramuan tersebut b. tambahkan 2 sendok teh perasan jeruk lemon tambahkan 2 sendok teh perasan jeruk lemon dan aduk hingga tercampur rata c. selanjutnya tambahkan 1 sendok teh madu baca juga:mau menambah energi berkelanjutan dan pencernaan optimal ? coba olah saja tanaman obat biji chia baca juga:resep rahasia untuk diet dan hidrasi optimal dari tanaman obat kombinasi timun-seledri madu ini, selain untuk menambah rasa, juga dipercaya mampu meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh, nutrisi dan vitamin dalam madu baik untuk menjaga imunitas tubuh. dengan mengonsumsi madu secara rutin, tubuh akan menjadi fit dan terhindar dari berbagai risiko penyakit. minum ramuan ini selagi hangat, 2 kali sehari pada waktu pagi hari dan sore hari. 4. tanaman obat jeruk-lemon bahan pertama yang digunakan satu buah lemon. ada banyak manfaat jeruk lemon untuk kesehatan. salah satunya adalah meningkatkan daya tahan tubuh. hal ini karena jeruk lemon mengandung flavonoid dan vitamin c dalam kadar yang tinggi. perlu diketahui, flavonoid ialah sejenis senyawa antioksidan yang berfungsi sebagai pelindung tubuh dari bahaya radikal bebas. sumber radikal bebas utama berasal dari polusi udara, asap rokok, ozon, minuman keras, hingga radiasi x-ray.  selain itu, jeruk lemon juga diketahui dapat mengatasi rheumatik. rheumatik merupakan penyakit yang menimbulkan rasa sakit karena otot atau persendian mengalami peradangan. jeruk lemon dinilai dapat mengobati rheumatik karena memiliki sifat diuretik.  minuman herbal ini, selain bisa menghilangkan rasa pegal-pegal badan dan meningkatkan imun tubuh, juga bisa untuk minuman detox. rutin minum ramuan ini sebelum sarapan selama 30 hari, berat badan akan turun, mengempiskan perut serta dapat menyingkirkan racun yang menumpuk dalam tubuh dan tubuh pun menjadi sehat dan bugar.   

Tag

• # penguat imun
• # rheumatik
• # mengobati
• # tanaman obat
• # badan pegal

Share

• 
• 
• 
• 
•