Tanaman Obat Pandan Sebagai Pewangi Alami Makanan Ini Dia Manfaat Kesehatan Daun Pandan

Reporter: Sumantri / Lahat Pos |

Editor: Sumantri |

Senin , 16 Jun 2025 - 00:03

Daun pandan yang memiliki segudang manfaat kesehatan, Ket Foto : Instagram @urbanina.id--

tanaman obat pandan sebagai pewangi alami makanan ini dia manfaat kesehatan daun pandan                            koranlapos.com - daun pandan (pandanus amaryllifolius) bukan hanya dikenal sebagai bahan pewangi alami makanan, tapi juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan dan keperluan rumah tangga. 
berikut ini beberapa manfaat tanaman obat daun pandan yang menarik untuk kita ketahui :
baca juga:polsek merapi komit jaga keamanan, imbau masyarakat tidak simpan senpi ilegal
1. pewangi alami makanan
daun pandan sering digunakan dalam masakan asia tenggara untuk memberikan aroma harum yang khas pada nasi, kue, dan minuman. aromanya yang lembut bisa meningkatkan selera makan.
2. menurunkan tekanan darah
beberapa penelitian tradisional menunjukkan bahwa air rebusan daun pandan bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara alami. namun, tetap perlu dikonsultasikan dengan dokter untuk penggunaannya secara rutin.
3. meredakan nyeri sendi dan rematik
pandan dipercaya memiliki sifat antiinflamasi. minyak dari daun pandan yang dioleskan ke bagian tubuh yang nyeri dapat membantu meredakan nyeri sendi, pegal linu, atau rematik.
baca juga:bupati kabupaten lahat ajak berpartisipasi membangun swasembada pangan
4. menjaga kesehatan pencernaan
air rebusan daun pandan dipercaya membantu mengatasi masalah pencernaan ringan, seperti kembung dan sembelit. kandungan serat alaminya juga mendukung kerja usus.
5. mengusir serangga
aroma kuat dari daun pandan juga bisa berfungsi sebagai pengusir alami serangga, seperti kecoa dan semut. potongan daun pandan sering diletakkan di sudut dapur atau lemari.
6. merawat rambut secara alami
daun pandan bisa digunakan sebagai bahan masker rambut untuk membantu mengatasi rambut rontok dan ketombe. campuran air pandan dengan lidah buaya atau kemiri sering digunakan dalam perawatan tradisional.
7. efek relaksasi
aroma pandan dapat memberikan efek menenangkan. beberapa orang merebus daun pandan sebagai aromaterapi rumahan untuk mengurangi stres dan kecemasan.
baca juga:pelantikan pimpinan wilayah gp ansor sumsel dan pimpinan cabang gp ansor lahat berlangsung khidmat
meski manfaat pandan banyak dipercaya secara tradisional, sebagian besar masih memerlukan bukti ilmiah lebih lanjut. 
gunakan daun pandan sengan bijak dan konsultasikan dengan ahli kesehatan jika diperlukan. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Koran Lahat Pos Edisi Selasa 17 Juni 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan