Tanaman Obat Jegangau Miliki Berbagai Manfaat Kesehatan, Nomor 1 Meredakan Kecemasan dan Stres

Reporter: smt / lapos |

Editor: smt |

Minggu , 08 Jun 2025 - 00:20

Tanaman obat Jegangau yang baik untuk kesehatan, Ket Foto : @internet--

tanaman obat jegangau miliki berbagai manfaat kesehatan, nomor 1 meredakan  kecemasan dan stres                            koranlapos.com - jegangau, atau dalam bahasa ilmiah acorus calamus, adalah tanaman herbal yang tumbuh di daerah rawa dan berair. 
selain dikenal karena aromanya yang khas, tanaman ini memiliki berbagai manfaat kesehatan yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya.
baca juga:kapolres lahat hadiri prosesi pemotongan dan pembagian daging kurban
berikut ini beberapa manfaat tanaman obat jegangau yang wajib anda ketahui : 
1. meredakan kecemasan dan stres
minyak esensial dari rimpang jegangau memiliki efek menenangkan yang dapat membantu meredakan gangguan psikologis seperti kecemasan, stres, dan insomnia. 
2. mengatasi peradangan
senyawa antiperadangan dalam ekstrak jegangau dapat membantu mengurangi nyeri otot dan sendi, serta kondisi peradangan lainnya seperti migrain dan asam urat. 
3. mendukung produksi hormon
kandungan antioksidan dalam jegangau diyakini dapat mendukung regulasi dan produksi hormon dalam tubuh, yang berpengaruh pada peningkatan energi, suasana hati, dan kualitas tidur. 
baca juga:pj bupati empat lawang tanggapi soal kebutuhan pegawai
4. meningkatkan sirkulasi dan metabolisme
teh dari rimpang jegangau dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mempercepat proses metabolisme tubuh, yang bermanfaat untuk menurunkan berat badan dan mempercepat pemulihan pasca-cedera. 
5. menyembuhkan luka pada kulit
ekstrak etanol dari daun jegangau dapat menghentikan pendarahan dan mempercepat penyembuhan luka pada kulit, serta mencegah infeksi dan mengurangi rasa nyeri. 
penggunaan jegangau dalam dosis besar atau jangka panjang dapat berisiko, seperti efek halusinogen dan kejang. 
oleh karena itu, konsultasikan dengan tenaga medis sebelum mengonsumsinya, terutama bagi ibu hamil dan menyusui. 
baca juga:ketua pgri dorong sekolah-sekolah bisa jadi wc terbersih di lahat
berikut ini adalah tips penggunaan jegangau :
a. teh jegangau
seduh rimpang kering dengan air panas untuk membantu meredakan stres dan meningkatkan sirkulasi darah.
b. minyak esensial
gunakan minyak esensial jegangau untuk pijat ringan pada area tubuh yang terasa nyeri atau tegang.
c. salep herbal
oleskan salep yang mengandung ekstrak daun jegangau pada luka untuk mempercepat penyembuhan.
baca juga:keajaiban bunga telang, tanaman obat menyimpan rahasia luar biasa untuk tubuh
tanaman jegangau menawarkan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari meredakan kecemasan hingga mendukung penyembuhan luka. 
namun, penggunaannya harus dilakukan dengan hati-hati dan sebaiknya di bawah pengawasan tenaga medis untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Koran Lahat Pos Edisi Minggu 8 Juni 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan