Ini Beberapa Manfaat Tanaman Obat Jeruk Nipis untuk Kesehatan dan Kecantikan

ini beberapa manfaat tanaman obat jeruk nipis untuk kesehatan dan kecantikan koranlapos.com - jeruk nipis, si kecil yang asam menyegarkan, ternyata menyimpan banyak manfaat luar biasa! buah ini kaya akan vitamin c, antioksidan, dan senyawa aktif lain yang baik untuk tubuh.  berikut ini beberapa manfaat jeruk nipis yang perlu kamu tahu: baca juga:pj bupati empat lawang lepas pawai takbir keliling 1. meningkatkan daya tahan tubuh  kandungan vitamin c-nya membantu memperkuat sistem imun, sehingga tubuh lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit. 2. melancarkan pencernaan  asam alami dalam jeruk nipis merangsang produksi enzim pencernaan. campuran air hangat dan jeruk nipis di pagi hari dapat membantu mengatasi sembelit. 3. detoksifikasi alami  jeruk nipis membantu membersihkan racun dalam tubuh dan menjaga fungsi hati tetap optimal. 4. menurunkan berat badan  kandungan asam sitrat membantu meningkatkan metabolisme. minum air jeruk nipis secara rutin bisa mendukung program diet sehatmu. baca juga:dlh lahat imbau tidak membuang jeroan dan darah kurban ke selokan 5. mencerahkan kulit  antioksidan dan vitamin c dalam jeruk nipis mampu melawan radikal bebas dan mencerahkan kulit secara alami. bisa juga digunakan sebagai masker wajah (tapi hati-hati untuk kulit sensitif). 6. meredakan batuk dan sakit tenggorokan  campuran air jeruk nipis dan madu dikenal ampuh meredakan gejala flu, batuk, dan tenggorokan gatal. baca juga:peringati hari lingkungan hidup sedunia, wabup lahat ajak kurangi sampah plastik 7. mengontrol gula darah  beberapa penelitian menunjukkan bahwa jeruk nipis bisa membantu mengontrol kadar gula darah berkat kandungan serat larutnya. (*)

Tag

• # kaya akan vitamin c
• # asam menyegarkan
• # senyawa aktif
• # antioksidan
• # jeruk nipis
• # banyak manfaat

Share

• 
• 
• 
• 
•