Baca juga berita:
Manfaat Cengkeh Untuk Menurunkan Kadar Gula Darah, Ini Penjelasannya!
Koranlapos.com - Cengkeh mengandung eugenol, sejenis antioxidan yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh sehingga mengurangi risiko berkembangnya penyakit seperti penyakit jantung, kanker, dan diabetes. Cengkeh juga dapat meningkatkan metabolisme.
Tingkat metabolisme yang rendah merupakan salah satu faktor kelebihan berat badan atau obesitas. Penderita diabetes dapat menambahkan cengkeh ke dalam makanan mereka untuk mengatur berat badan mereka.
Oleh karena itu, penderita diabetes yang makanannya biasanya terbatas dapat membumbui makanan mereka dengan cengkeh. Selain itu, air rebusan cengkeh bisa membantu menstabilkan gula darah. Tapi, ketentuan ini tidak berlaku jika kadar gula darah yang diderita sangat tinggi.
Sedangkan untuk aturan mengonsumsinya, air rebusan cengkeh ini bisa diminum satu hingga dua kali sehari untuk menyeimbangkan metabolisme glukosa dan meningkatkan sensitivitas insulin. Jika diminum secara rutin, minuman cengkeh ini dapat digunakan untuk mencegah diabetes.
Demikian pembahasan mengenai manfaat cengkeh untuk menurunkan kadar gula darah. Semoga bermanfaat. (*)
Baca juga berita:
Hindari! Kenali 5 Gejala Awal Kanker Serviks
Koranlapos.com - Kanker serviks gejalanya gimana sih? Edukasi kesehatan mulai dari makanan sehat. Kanker serviks adalah penyakit yang sering terjadi tanpa disadari oleh karena itu, kamu harus mengenali apa saja gejala awal kanker serviks
1. Pendarahan abnormal yang terjadi pada saat tidak menstruasi gejala awal kanker serviks yang paling umum adalah pendarahan pada vagina bisa lebih sedikit atau lebih banyak dari menstruasi biasanya selain itu, pendarahan juga bisa terjadi pada wanita yang sudah menopos atau terjadi ketika sedang berhubungan intim.
2. Keputihan yang abnormal bisa cek tampilan warna pada keputihan terlihat tidak biasa dan beraroma tidak sedap selain itu, tekstur dan konsistensi cairan terasa tidak biasa.
3. Sakit ketika berhubungan intim.
Jika kamu mengalami rasa nyari pada panggul saat berhubungan intim bisa jadi itu adalah gejala awal kanker serviks.
Namun gejala ini juga bisa terjadi pada penderita mium atau endometriosis apabila mengalami gejala seperti ini sebaiknya segera lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis kandungan dan ginekologi untuk memastikan penyebabnya