Melakukan olahraga tersebut bisa merangsang tulang terus tumbuh dan akan berpengaruh pada tinggi badan.
Poin yang wajib kalian lakukan untuk menambah tinggi badan secara cepat yaitu :
1. Jumping jack 1 menit x 3 set
2. Squat jump 30 detik x 3 set
3. High knee 1 menit x 3 set
4. Cobra plank 30 detik x 3 set
5. Lakukan ini 30 detik x 3 set.
Baca juga berita :
Tags : #tiba-tiba muncul jerawat
#tiba-tiba muncul gatel atau iritasi
#sunscreennya terasa berat
#sunscreen
#ciri-ciri tidak cocok di kulit
Kategori :
Terkait
Kamis 05 Sep 2024 - 09:15 WIB
Inilah 5 Sunscreen Terbaik Rekomendasi 2024, Cari Tau Yuk!
Sabtu 24 Aug 2024 - 10:27 WIB
Beginilah Cara Kerja Sunscreen Untuk Melindungi Kulit
Kamis 15 Aug 2024 - 14:13 WIB
7 Kebiasaan Hilangkan Kerutan di Dahi, untuk Tampil Lebih Muda
Sabtu 20 Jul 2024 - 10:51 WIB
Wajib Coba! 5 Skincare Ini Wajib untuk Kulit Sehat
Selasa 09 Jul 2024 - 13:27 WIB
Yuk Simak! Ciri-Ciri Kulit Tidak Cocok Dengan Sunscreen
Terpopuler
Jumat 20 Jun 2025 - 18:24 WIB
Rakit Hulu
Jumat 20 Jun 2025 - 18:16 WIB
Sebut Ada Kendala Mobile JKN, Wabup Lahat : Banyak Masyarakat di Desa Belum Tau
Jumat 20 Jun 2025 - 14:54 WIB
5 Manfaat Tanaman Obat Daun Salam, Bisa Atasi Sakit Perut
Jumat 20 Jun 2025 - 14:50 WIB
Manfaat Daun Saga untuk Ibu Hamil dan Efek Sampingnya
Jumat 20 Jun 2025 - 19:10 WIB
Gubernur Herman Deru Dukung TLCI, Dorong Sumsel Jadi Tuan Rumah Jambore Nasional
Jumat 20 Jun 2025 - 18:48 WIB
Petani Berkeluh Kesah, Harga Biji Kopi Robusta di Empat Lawang Anjlok
Terkini
Sabtu 21 Jun 2025 - 13:52 WIB
Tanaman Obat Teratai : Bisa Bikin Kesegaran Kulit Wajah yang Terhidrasi, Simak Resep Olahannya
Sabtu 21 Jun 2025 - 13:18 WIB
Ramuan Tanaman Obat Kembang Sepatu, Bikin Rambut Lebat Kuat dan Sehat Alami
Sabtu 21 Jun 2025 - 12:28 WIB
Manfaat Tanaman Obat Daun Binahong, Cara Mengonsumsi, Efek Samping
Sabtu 21 Jun 2025 - 12:25 WIB
Manfaat Tanaman Obat Daun Kelor untuk Ibu Menyusui dan Cara Mengolah
Sabtu 21 Jun 2025 - 12:23 WIB
Manfaat Bawang Merah Dijadikan Tanaman Obat Baik untuk Kesehatan Tubuh
Sabtu 21 Jun 2025 - 12:20 WIB
Ternyata Bayam Merah Tanaman Obat yang Belum Banyak Orang Tahu
Sabtu 21 Jun 2025 - 07:20 WIB
Kenanga Terbukti Jadi Tanaman Obat : Beraroma Tropis Cocok untuk Rambut Kuat Berkilau dan Wangi Memikat
Sabtu 21 Jun 2025 - 07:07 WIB
Ternyata Inilah Olahan Tanaman Obat Mawar, Bisa Bikin Kulit Lembap Bercahaya Alami
Sabtu 21 Jun 2025 - 07:06 WIB
Tanaman Obat Daun Sirsak Menyimpan Banyak Khasiat Kesehatan, Salah Satunya Dapat Melawan Sel Kanker
Jumat 20 Jun 2025 - 20:31 WIB