2. Berhenti merokok
Dan itu berimpek bagus banget buat rambut.
3. Olahraga teratur
Paling tidak 150 menit per minggu. Tidak berlebihan ya, Soalnya kalau olahraga berlebihan itu akan meningkatkan tingkat stres. Dan rambutnya malah rontok.
4. Makan makanan yang bergizi
Salah satu cara alami menumbuhkan rambut adalah dengan memperhatikan asupan makanan sehari-hari, termasuk kandungan nutrisi dan vitaminnya, terutama yang mengandung protein dan vitamin E.
5. Gunakan minyak rambut dari bahan alami
Banyak jenis minyak rambut alami yang bisa digunakan, salah satunya adalah minyak kemiri yang dipercaya dapat menumbuhkan rambut lebih cepat dan tebal. (*)
Baca juga berita :
Tips! Cara Meminimalisir Sarang Nyamuk Pada Tanaman Hias Dalam Air
Koranlapos.com - Media air, tidak jadi sarang nyamuk? Nah, begini caranya, agar tanaman dalam media air kita tidak jadi sarang nyamuk.