Catat Ya! Hati-hati 4 Buah ini Harus di Wanti-wanti Bagi Penderitaan Diabetes

Asosiasi diabetik merekomendasikan untuk mengkonsumsi anggur hijau bagi penderita diabetesdiabetes, anggur hijau mengandung antioksidan yang baik untuk penderita diabetes. 

4. Nanas

Nanas mengandung sekitar 46 gram gula dan 96 gram karbohidrat. Nanas akan meningkatkan gula dara secara perlahan dan tidak menyebabkan lonjakan yang cepat. 

Itulah jenis buah yang tidak boleh untuk penderita Diabetes atau kencing manis yang perlu kamu ingat. Dengan ini untuk mengetahui jenis buah apa saja yang bisa dikonsumsi pengidap penyakit kencing manis tanpa menimbulkan risiko yang membahayakan. (yni)