KORANLAPOS.COM - Ternyata minum air putih hangat dipagi hari pada saat perut sedang kosong, banyak sekali manfaatnya bagi tubuh kita.
Ingin tahu apa saja manfaaynya kebiasaan minum air putih hangat di pagi hari, yuk ikuti ulasannya berikut ini :
1. Membantu Menurunkan Berat Badan
Manfaat pertama dari kebiasaan sepele dengan air hangat ini, bisa meningkatkan sistem metabolisme tubuh serta membantu memecahkan jaringan lemak adiposa yang ada dibawah kulit. Hal ini berat badanpun akan turun secara berlahan, jika kebiasaan ini dilakukan setiap hari maka semakin banyak lemak adiposa terbuang.
2. Melancarkan Pencernaan
Pada saat kamu minum air hangat di pagi hari, cairan tersebut akan menguraikan makanan serta memecah partikel di usus sehingga pencernaan akan menjadi lebih lancar.
3. Membuang Racun Dalam Tubuh
Air putih hangat ternyata dapat juga membuang detoks, yaitu pengeluaran racun dari dalam tubuh secara alami. Hal ini dikarenakan pada saat kamu meminum air hangat suhu tubuh akan meningkat dan mengeluarkan keringat, yang merupakan salah satu tanda bahwa detoksifikasi sedang berjalan.