Mitos atau Fakta? Minum Air Dingin Bikin Perut Buncit dan Badan Gemuk

Rabu 24 Apr 2024 - 09:47 WIB
Reporter : Elen
Editor : Elen

Dalam proses penyesuaian suhu makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh ini, memerlukan kalori sehingga dalam proses netralisir ini terdapat potensi untuk membantu menurunkan berat badan. Akan tetapi, dalam hal urusan penurunan berat badan ini, harus dibarengi dengan gaya hidup dan pola makan yang sehat.

BACA JUGA:Sudah Buka Pendaftaran Calon PPK Pilkada

BACA JUGA:Ambil Langkah Kendalikan Inflasi

Penyebab perut menjadi buncit dan badan menjadi gemuk, bukanlah karena minum air dingin. Perut buncit dan badan menjadi gemuk terjadi karena kebiasaan atau gaya hidup yang buruk, dan atau pola makan yang salah.

Jadi, satu hal yang pasti, minum air dingin tidak akan secara langsung menyebabkan perut buncit atau peningkatan berat badan, jika dikonsumsi dalam jumlah yang wajar dan dalam konteks gaya hidup yang sehat. Semua yang terjadi pada tubuh kita tergantung pada banyak faktor, termasuk pola makan, tingkat aktivitas, dan keseimbangan kalori yang dikonsumsi.

Kategori :