4. Pir
Karena tidak mengandung asam sebanyak buah jeruk dan tomat, kalian bisa mengkonsumsi buah pir untuk asam lambung.
Berkat kandungan asamnya yang rendah tersebut, buah pir dinilai tidak memicu kambuhnya gejala naiknya asam lambung.
5. Kelapa
Buah terakhir adalah kelapa. Kelapa bisa menjadi pilihan yang aman bagi penderita asam lambung karena dianggap sebagai salah satu buah dengan kandungan asam paling rendah.
Terlebih lagi, buah yang banyak mengandung air ini dipercaya dapat meningkatkan fungsi otak, berpotensi mencegah penyakit jantung, dan menurunkan resiko stroke.
Kategori :