Kencur Sering di Gunakan Sebagai Obat, Ini Dia 10 Manfaat Kencur Untuk Kesehatan, Nomor 8 Cocok Buat Kalian Ya

Lahat Pos - Jauh sebelum berbagai obat-obatan modern muncul, kencur sering diolah untuk mengobati berbagai macam penyakit. 

Orang Indonesia berhasil memerangi banyak penyakit dengan resep obat tradisional, salah satunya dengan mengandalkan manfaat kencur untuk kesehatan. 

BACA JUGA:Ternyata Bermain Engklek Banyak Manfaat Bagi Tubuh, Ini Dia Sejarah Asal Permainan Engklek

Bahkan beberapa orang masih menggunakan obat tradisional ini untuk mengobati berbagai macam penyakit.

Metabolit sekunder dan bioaktivitas ini sangat penting untuk pengembangannya, sebagai obat tradisional sehingga dapat meminimalkan efek sampingnya. 

Penasaran apa saja manfaat kencur untuk kesehatan tubuh kita. Yuk ikuti ulasannya berikut ini : 

1. Meningkatkan energi tubuh. 

Manfaat kencur ternyata juga bisa dijadikan energi booster saat tubuh lemas dan lelah. Kalian bisa merebus 2 cm kencur dengan satu gelas air, dan minum setiap malam sebelum tidur. Di pagi berikutnya, kalian akan merasa segar dan enerjik. 

Bentuk tanaman yang menyerupai jahe ini memiliki rasa yang sedikit pedas dan asam.

2. Mengatasi Kelelahan. 

Sekadar informasi, Tibet dan Jepang juga menggunakan tanaman ini sebagai bahan dupa. 

BACA JUGA:Traffic Light Tree: Karya Seni Unik Piere Vivant yang Mempesona Dunia

Terutama sebagai formula untuk meningkatkan energi dan kesadaran, mengatasi kelelahan, dan menciptakan sensasi rileks bagi tubuh yang lelah.

Menurut studi di Tibet, kandungan di dalam kencur bisa berubah menjadi energi saat dicerna dalam usus dan bercampur dengan hormon tubuh.