Apa Yang Terjadi Jika Tubuh Berhenti Total Makan Gula Selama 7 Hari? Yuk Simak
Ilustrasi ininyabg terjadi makan tanpa gula 7 hari. Sumber foto instagram-Yni/Lapos-
Lahat Pos - Apa yang terjadi pada tubuh manusia saat kita berhenti total makan gula selama 7 hari penuh? Pertama setelah 1,5 hari tanpa gula, tubuh kita akan mulai membakar lemak sebagai bahan bakar atau yang biasa disebutnya sebagai ketosir.
Nah, setelah 3 hari tanpa gula, kita juga akan merasa lebih fokus dan lebih berenergi karena gula darah yang mulai stabil. Kemudian setelah 5 hari, kita akan kehilangan sekitar 0,5 kilogram lemak karena bakal ada banyak lemak yang kebakar.
Dan setelah 7 hari penuh tanpa gula, sesuatu yang menarik terjadi pada lidah kamu. Ya, selera lidah kita akan mulai menemukan bahwa sumber gula sehat jauh lebih enak dibandingkan dengan gula olahan.
BACA JUGA:Awas Kaget! Ternyata Biaya Pajak Mobil Rolls Royce Seharga Rumah
BACA JUGA:Sifat Unik Air Kehidupan di Bumi
Makan buah jadi terasa lebih nikmat, sedangkan kita tuh juga pasti jadi gak bakal suka lagi sama yang namanya permen atau makanan yang terbuatnya dari gula-gula buatan. (*)
- Tag
- Share
-
-
