Coba 7 Cara ini, Jangan Marahi Anak yang Sedang Tantrum

Reporter: En |

Editor: En |

Rabu , 24 Jul 2024 - 14:55

Jangan Marahi Anak yang Sedang Tantrum--

coba 7 cara ini, jangan marahi anak yang sedang tantrum                            koranlapos - dalam dunia parenting, kerap didengar istilah tantrum. istilah ini bisa juga didefinisikan sebagai kondisi saat seorang anak menunjukkan ledakan kemarahan dan frustasi yang tidak terkendali. 
tantrum sering terjadi pada anak usia 1-3 tahun dan biasanya disebabkan karena anak masih berada pada tahap awal perkembangan sosial, emosional, dan bahasa. karena anak belum bisa menyampaikan kebutuhan dan perasaannya, akibatnya mereka jadi frustasi. 
sebagaimana dilansir dari laman halodoc, tantrum juga dapat melibatkan teriakan, tendangan, ataupun berguling-guling di lantai. bahkan tantrum bisa datang dalam berbagai bentuk, sehingga setiap anak bisa jadi mengalami tantrum yang berbeda. 
orang tua bisa jadi melihat anak berteriak histeris, memukul-mukul, menahan napas, muntah, memecahkan barang, melukai diri sendiri atau orang lain, atau bahkan melengkungkan punggung sebagai ekspresi emosi, dan lain-lain.
baca juga:waspada! berikut 7 makanan dan minuman yang berpotensi merusak ginjal
baca juga:hati-hati! penggunaan lemon ke kulit wajah, ini penjelasannya
namun, harus dimaklumi, tantrum adalah salah satu cara anak kecil mengekspresikan dan mengelola perasaan, dan mencoba memahami atau mengubah apa yang terjadi di sekitar mereka. anak yang lebih besar juga bisa mengalami tantrum. ini bisa jadi karena mereka belum belajar cara yang aman untuk mengekspresikan atau mengelola perasaan.
tentunya kita tidak ingin hal ini sering terjadi pada si buah hati, walaupun fase tantrum adalah fase yang sangat wajar terjadi. terkadang kita yang orang dewasa saja sulit mengendalikan emosi kita, apalagi anak kecil ya.
namun, tantrum pun juga bisa dicegah, jika usia anak sudah lebih besar maka tantrum bisa dihindari dengan membuat kesepakatan sebelumnya. misalnya saat akan pergi ke mall, sudah sepakat dan memberikan pengertian bahwa nanti tidak bisa bermain di playground atau waktu main dibatasi hanya satu jam. jika anak suka tantrum karena ingin membeli sesuatu maka hindari area-area yang dapat memicu tantrum pada anak.
sebab anak adalah makhluk pintar yang bisa diajak berkompromi dan diberikan pengertian jika sudah dibiasakan untuk anak berpikir kritis sejak kecil. selalu berikan ruang dan waktu untuk anak memahami suatu hal dan biarkan ia mencari solusi dan memecahkan masalah menurut caranya sendiri sambil kita berikan arahan.
baca juga:ini zodiak yang cocok untuk aries, bisa bikin hubungan romantis
baca juga:8 negara miliki nama ibu kota unik dan serupa, apa saja ya ?
saat anak terbiasa untuk didengarkan dan divalidasi perasaannya, maka diharapkan tantrum pada anak tidak sering terjadi. kalau pun terjadi tidak dalam durasi waktu yang lama. biasakan anak untuk memilih sesuatu, sesederhana dalam memilih pakaian untuk digunakan sehari-hari. jangan kritik pilihan anak.
selalu berikan pujian terhadap hal-hal baik dan perilaku baik yang ia lakukan dan berikan afirmasi positif agar kelak anak menjadi pribadi yang optimis dan percaya diri. berikan pujian seperti kedekatan fisik berupa pelukan atau ucapan betapa bangganya aybun ketika melihat anak berhasil mengikuti intruksi sesuai yang aybun berikan.
tips mengatasi anak yang sedang tantrum, terutama saat sedang berada di tempat umum terutama di mall.
1. tawarkan pelukan kepada anak
sesekali tawarkan pada anak pelukan ataupun ciuman untuk memberikan rasa nyaman, jangan dipaksa jika sang anak menolak.
2. bersikap konsisten
bersikap konsisten terhadap kesepakatan di awal agar sang anak belajar memahami bahwa teriakan dan amarah tidak akan memberikan solusi apapun dan menjadi senjata si kecil pada kemudian hari.
3. berikan ruang dan waktu untuk anak
saat meluapkan amarahnya sering kali anak berguling-guling di lantai sambil memukul atau melempar sesuatu. sebaiknya kita menempatkan anak di tempat yang aman dan terhindar dari keramaian. apabila sedang berada di mall, bisa di bawa ke pojokan atau ke pinggiran took yang tidak terlalu ramai. berikan waktu pada anak untuk bisa meregulasi rasa marahnya.
baca juga:sembilan perusahaan punya penghasilan belimpah, nomor terakhir pemimpin pasar perangkat lunak
baca juga:sembilan perusahaan punya penghasilan belimpah, nomor terakhir pemimpin pasar perangkat lunak
4. dengarkan anak dan jangan berargumentasi
tetap usahakan komunikasi dua arah yang lembut terhadap anak, tanyakan apa yang ia mau dan validasi perasaannya. contoh: “adek mau apa? oh, adek mau main di playground? oh, iya bunda paham adek sedang kesal karena bunda tidak izinkan ya.” jangan sepelekan perasaan si anak dengan mengatakan “ah kamu gitu aja nangis” karena ini akan sangat menyakiti hatinya.
si kecil sedang belajar mengenali apa yang sedang terjadi terhadapnya dan tugas aybun sebagai orang tua untuk membantu ia memahami apa yang sedang ia rasakan.
5. posisikan tubuh kita selevel dengan anak
saat sedang berbicara dengan anak sebaiknya kita berada pada level yang sama dengan tinggi badan anak kita, kita bisa berdiri menggunakan lutut ataupun berjongkok. dengan begitu kita bisa berkomunikasi dengan anak sejajar dengan matanya dan sang anak tidak merasa terintimidasi jika kita berada pada posisi yang lebih tinggi darinya.
6. mengidentifikasi penyebabnya
diperlukan komunikasi dua arah yang efektif agar aybun memahami penyebab marahnya dan akan lebih mudah untuk menenangkan sang anak. hal ini memang akan lebih sulit dilakukan terhadap anak yang belum lancar berbicara. terkadang anak suka merasa kesal jika kita tidak memahami perkataannya, maka arahkan anak untuk mempraktekkan apa yang ingin dia lakukan.
baca juga:kementerian bumn dukung pln lanjutkan transformasi bisnis, setor dividen rp3,09 triliun
baca juga:kenali! mata kuliah jurusan pertanian memiliki potensi besar di indonesia
7. hindari hukuman
jangan pernah beri hukuman terutama fisik terhadap anak yang sedang ataupun sudah selesai tantrum. hal itu tidak akan memberikan dampak positif dan menimbulkan trauma di masa depan. hal yang paling baik dilakukan adalah memberi pengertian dan contoh yang baik.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Koran Lahat Pos Edisi Sabtu 9 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan