Waspada! 10 Tanda Mengkhawatirkan Gula Darah Tinggi

Reporter: Yni |

Editor: Yni |

Selasa , 23 Jul 2024 - 07:32

Ilustrasi tanda mengkhawatirkan gula darah tinggi. Sumber foto : instagram-Yni/Lapos-

waspada! 10 tanda mengkhawatirkan gula darah tinggi                            koranlapos.com - kadar gula darah yang tinggi, merupakan penyebab utama penyakit diabetes. agar dapat mengantisipasinya sedari awal, penting untuk mengetahui apa saja tanda kelebihan gula darah. 
kadar gula darah yang normal adalah sekitar 70-100 mg/dl sebelum makan. sedangkan setelah makan seharusnya kurang dari 180mg/dl. 
mari kita hitung tanda-tanda ini yang seharusnya tidak pernah kamu abaikan :
1. haus berlebih.
jika kamu selalu merasa haus tanpa peduli berapa banyak air yang kamu minum, itu merupakan tanda bahwa gula darah anda mungkin meningkat.
2. sering ke kamar mandi. jika kamu merasa sering ke kamar mandi lebih dari biasanya, gula darah tinggi bisa jadi penyebabnya.
baca juga:wow ternyata buah cermai, buah yang segar dan kaya manfaat
3. penurunan berat badan secara tiba-tiba. 
kehilangan berat badan secara tiba-tiba tanpa usaha mungkin terdengar bagus, tapi itu bisa jadi tanda bahwa tingkat gula darah kamu tinggi. 
4. selalu kelaparan.
apakah kamu selalu merasa lapar sepanjang waktu bahkan setelah makan besar. bahan bakar tubuh kamu tidak digunakan dengan baik karena tingginya gula darah.
5. kelelahan.
jika kamu selalu merasa lelah dan lesu, gula darah tinggi bisa menguras energi kamu.
6. penglihatan kabur.
jika penglihatan kamu mulai terlihat sedikit kabur, gula darah yang tinggi bisa mempengaruhi penglihatan kamu.
7. luka yang tidak kunjung sembuh.
baca juga:hut adhyaksa, kapolres lahat berikan kejutan 
jika kamu punya luka atau memar yang tidak sembuh-sembuh, itu bisa jadi karena gula darah kamu tinggi. gula darah tinggi bisa memperlambat proses penyembuhan tubuh.
8. kesemutan atau mati rasa.
itu adalah tanda gula darah anda tinggi.
9. bercak kulit gelap.
kalau kamu punya bercak gelap pada kulit, terutama di sekitar leher dan ketiak anda, itu adalah tanda dari gula darah yang tinggi.
10. mudah tersinggung. gula darah kamu bisa mempengaruhi emosi kamu.
baca juga:jelang perayaan hari kemerdekaan, sdn 11 lahat latihan intensif
itu dia adalah tanda-tanda bahwa gula darah kamu mungkin sedang tinggi. (*)
 
baca juga berita:
10 fakta unik tentang zodiak leo, punya hati yang besar
 
koranlapos.com - zodiak leo bagi mereka yang lahir antara 21 juli hingga 22 agustus dikenal memiliki ciri khas menarik.
leo adalah tanda zodiak kelima, berasal dari konstelasi leo. tanda berlambang singa ini berada di antara cancer dan virgo. karena setiap individu memiliki karakter uniknya masing-masing, begitu pula sifat zodiak leo.
individu yang mempunyai tanda zodiak
1. leo anaknya boros banget, sepontan kalo udah naksir sesuatu langsung spending uangnya prinsipnya "kalo gue mau gue harus dapet"
2. leo itu anaknya keliatannya egois, orang-orang juga taunya kayak gitu, padahal aslinya mereka lebih mementingkan kepentingan orang lain ketimbang dirinya sendiri.
3. leo itu cinta mati sama dirinya sendiri fans nomer satu dirinya sendiri leo hobinya tiap hari bercermin mempertanyakan betapa kerennya mereka kok bisa ya leo sekeren ini 
4. kalo soal setia cewek-cewek leo bakalan setia banget mereka menjunjung tinggi sebuah komitmen kalo cowok leo, setia juga sih tapi masih suka lirak-lirik dikit gitu, gapapa lah, kan yang penting tetep setia.
5. leo itu seneng banget mendapatkan perhatian menjadi pusat perhatian dan mereka seneng banget kalo omongan mereka tuh didenger 
6. kalo udah jatuh cinta leo bakal nerima semua baik dan buruk dari pasangan itu.
bahkan kalo dijahatin pun leo ga akan balas kayak mau disakitin berkali-kali pun yaudah kalo leo masih sayang ya akan tetep sama leo gitu.
7. leo itu kalo marah meledak-ledak serem banget beda tapi kalo sama orang yang dia sayang mereka akan menyendiri dulu, mendem perasaannya, mendem amarahnya karena leo tau kalo dia marah dia bakal nyakitin banget perasaan orang yang dia sayang
8. leo bisa berteman sama semua orang karena leo anaknya easy going banget tapi ga semua bisa deket sama leo paham. 
9. sekalinya leo dia ya nanti kalian mesti hati-hati karena murkahnya leo tuh serem banget asli mau kalian sujut-sujut pun, leo ga akan peduli.
10. leo itu totalitas jadi kalo udah ada di titik capeknya leo, leo ga akan mau kasih kesempatan kedua bagi leo. (*) 
 
baca juga berita:
5 alasan wortel aman dan baik di konsumsi penderita diabetes
 
koranlapos.com - wortel baik dan aman dikonsumsi oleh penderita diabetes. penderita diabetes sebaiknya mengonsumsi sayur dan buah secara cukup. hal tersebut penting untuk memenuhi nutrisi dalam tubuh. 
berikut 5 alasan wortel baik dikonsumsi oleh penderita diabetes:
1. karotenoid.
beberapa penelitian menunjukkan karotenoid bisa melindungi terhadap retinopati diabetik yakarbitng merupakan penyakit yang menyebabkan hilangnya penglihatan dan merupakan komplikasi diabetes yang umum.
2. karbohidrat.
menghitung karbohidrat dan menjaganya dalam kisaran yang sehat bisa membantu seseorang mengatur kadar gula darah serta mencegah komplikasi diabetes.
3. vitamin a.
vitamin ini membantu mengatur fungsi kekebalan tubuh seperti kekebalan yang dimediasi sel t yang bisa mempengaruhi timbulnya diabetes tipe 1.
4. serat.
konsumsi lebih banyak serat bisa menurunkan kadar gula darah serta meningkatkan resistensi insulin dan sensitivitas insulin sehingga membantu memerangi diabetes.
5. indeks glikemik rendah.
wortel memiliki nilai indeks glikemik rendah yakni 33. dengan begitu wortel tidak akan membuat gula darah melonjak tajam.
itulah alasan mengapa wortel baik untuk penderita diabetes. semoga bermanfaat! 
 
baca juga berita :
10 fakta tentang zodiak taurus, si keras kepala
koranlapos.com - zodiak taurus. zodiak kelahiran 21 april hingga 20 mei ini dikenal memiliki sifat keras kepala yang melekat pada dirinya. 
namun selain keras kepala, ada beberapa fakta unik lainnya mengenai karakter zodiak yang satu ini. berbagai fakta unik tersebut juga kerap mempengaruhi taurus dalam menjalani kesehariannya. 
berikut 10 fakta tentang zodiak taurus : 
1. kalau ada zodiak yang paling kecil kemungkinannya untuk selingkuh itu pasti taurus, karena mereka itu tidak genit, dan mereka itu sebenarnya males banget buat memulai hal baru kayak basah-basih lagi, kenalan lagi jadi taurus lebih memilih untuk mempertahankan yang udah ada
2. mereka itu keras kepala kepala batu. kayaknya batu juga bakal kalah kerasnya sama kepala taurus.
3. taurus diliatnya itu kayak jutek, galak tapi percaya deh, aslinya itu hangat banget.
4. isi otaknya itu makan, makan, dan makan.
sebenarnya tuh taurus udah enggak lapar, tapi pengen aja makan terus.
5. cara taurus menunjukkan rasa sayangnya adalah dengan mengajak pasangannya makan, makan, dan makan. pokoknya siapapun yang berteman dengan taurus siap-siap menggendut bersama. 
6. debat adalah nomor satu.
dan catat, taurus tidak boleh kalah karena taurus tidak mau kalah 
7. kalau sudah sayang, taurus bakalan budeg, tidak peduli sama pendapat orang lain. 
8. taurus itu pintar, tidak bisa dikadalin mereka tuh kayak punya radar untuk tahu hal-hal toksik yang ada di sekitarnya gitu loh
9. taurus itu kalau cemburu, silent treatment.
10. taurus itu anaknya pemaaf.
tapi jangan kaget kalau besoknya taurus ngelakuin hal yang sama kayak yang kamu lakuin, alias gendaman banget. (*) 
 
baca juga berita:
ketahui perbedaan paru-paru basah, bronchitis, sama tuberculosis
koranlapos.com - paru-paru basah sebenarnya adalah istilah yang digunakan untuk menunjukkan kondisi terbentuknya kumpulan cairan di jaringan paru akibat peradangan. biasanya, masyarakat umum sering menggunakan istilah tersebut untuk menggambarkan tuberculosis atau tbc.
penyakit yang terjadi karena mycobacterium tuberculosis ini bisa menyebar melalui droplet, lewat batuk, dan bersin.
gejala-gejala utamanya adalah batuk selama 3 minggu atau lebih, batuk darah, hingga penurunan berat badan. jadi, paru-paru basah dan tuberculosis itu sama ya.
kalau bronchitis itu menyerang haluran bronchial yang membawa oksigen ke paru-paru. merokok jadi salah satu penyebab paling sering bronchitis di indonesia loh. ada pun gejala-gejalanya antara lain, sakit pengorokan, hidung tersumbat atau berair, dan demam sampai menggigil.
nah, sekarang kamu udah tahu kan perbedaannya? jika kamu mengalami gejalanya dan ingin mendapat diagnosis secara medis, segera konsultasikan ke dokter ya. (*) 
 
baca juga berita :
kenali! 4 cara membersihkan usus dengan bahan alami
koranlapos.com - usus kotor merupakan kondisi ketika sisa makanan atau zat-zat lainnya menumpuk di dalam usus. kondisi ini bisa ditandai dengan munculnya beberapa keluhan, seperti gangguan pencernaan, sulit tidur, mudah lelah, mudah stres, dan flu.
ada beberapa cara membersihkan usus yang bisa dilakukan dengan bahan alami di rumah.
berikut beberapa bahan yang bisa digunakan. 
1. minum air yang cukup.
minum air yang cukup setiap harinya bisa menjadi salah satu cara untuk melancarkan saluran pencernaan sehingga akan berdampak pada pembersihan usus.
orang dewasa disarankan untuk minum setidaknya 8 gelas atau sekitar 2 liter air putih setiap hari. ini juga dengan mengonsumsi jenis makanan yang banyak mengandung cairan.
2. lemon.
buah yang memiliki rasa asam ini memang dikenal memiliki kemampuan membersihkan, termasuk membersihkan saluran pencernaan. campurkan lemon dengan air atau teh herbal, kemudian minumlah secara rutin agar usus dan pencernaan menjadi lebih sehat.
3. air garam.
minum air garam bisa menjadi cara detoksifikasi alias pembuangan racun dari dalam tubuh. campurkan 2 sendok teh garam dengan 1 gelas air putih, kemudian minum pada saat keadaan perut kosong.
larutan ini bekerja dengan cara membersihkan usus dan membuangnya melalui urin sehingga akan lebih sering berkemih. 
4. makanan kaya serat.
mengonsumsi makanan yang banyak mengandung serat juga bisa membantu.
bukan lagi rahasia serat merupakan asupan yang penting dalam menjaga kesehatan dan kelancaran sistem pencernaan manusia. (*) 
 
baca juga berita:
penyebab tangan keringatan bukan karena paru-paru basah loh, yuk simak! 
koranlapos.com - siapa nih disini yang telapak tangannya, suka banget keringetan, bahkan sampai basah, terus lalu dikira punya penyakit paru-paru basah? emangnya bener?.
normalnya kita akan berkeringat pada saat-saat tertentu nih, misalnya pada saat kita berolah raga, saat kita cemas, gugup, stres, atau bahkan saat suhu udara yang naik.
tapi pada beberapa orang, bisa saja mereka terus-terusan berkeringat nih, dan kondisi seperti itu disebut sebagai hiperhidrosis. secara umum, hiperhidrosis dibagi menjadi dua, hiperhidrosis primer atau vokal, dan hiperhidrosis sekunder atau umum.
untuk hiperhidrosis vokal atau primer itu, bila terjadi keringat berlebihnya hanya pada bagian-bagian tertentu saja, misalnya pada telapak kaki, tangan, dan juga ketiak.
sedangkan untuk hiperhidrosis sekunder itu terjadi keringat berlebih pada seluruh tubuh. dan biasanya hiperhidrosis sekunder ini terjadi karena penyakit tertentu atau karena konsumsi obat-obatan tertentu.
dan untuk treatment dari hiperhidrosis sebenarnya ada beberapa macam. salah satunya itu lewat penggunaan obat-obatan seperti obat antikolinergik yang bisa mengurangi aktivitas kelinjan keringat. lalu menggunakan antiperspiran dan juga lewat treatment seperti botoks dan juga pembedahan.
jadi ya tidak ada hubungannya nih antara keringat berlebih dengan paru-paru basah. lagian, paru-paru basah atau pneumonia itu kan disebabkan karena bakteri atau virus.
jadi buat kalian yang mungkin punya gejala gampang berkeringat dan selalu berkeringat dan tidak nyaman dengan gejala tersebut, kalian bisa berkonsultasi sama dokter untuk menentukan diagnosis dan treatment apa yang paling bagus buat kalian. (*) 
 
baca juga berita :
hati-hati! pore strip komedo aman atau bikin kulit rusak?
koranlapos.com - banyak orang yang memiliki permasalahan dengan komedo dan kemudian mengatasinya menggunakan pore strip. pore strip yang pertama kali muncul, menghebohkan para remaja wanita karena caranya menghilangkan komedo hanya dengan mengupas strip seperti kertas dari hidung dan semua kotoran terangkat.
kalau kita ngeliat pore strip membersihin komedo di bagian hidung. tapi sebenernya faktanya, kalo kamu penggunaan yang tepat, boleh-boleh saja kamu lakukan. yang penting tidak terlalu sering. dan juga ada indikasinya, kalo memang di hidung kamu banyak kotorannya,
perhatikan itu penyebabnya apa :
pertama, karena sebasius filament, karena memang kotoran yang menumpukan minyak di bagian sana, kamu gak usah pake power strip karena itu bukan indikasinya.
kamu sebaiknya pake cleansing balm ataupun cleansing oil kamu gosok-gosok di bagian hidung kamu. tapi kalo di hidung kamu itu isinya komedo hitam, yang teroksidasi oleh karena udara, atau karena di bagian hidung kamu ada bulu-bulu halus yang secara medis kita sebut sebagai triclostasis pinolosa, itu boleh pake power pack atau kamu boleh ke klinik buat dilakukan ekstraksi.
tapi selain itu, selain kamu bersihkan, yang penting adalah mencegahnya, dan jika kamu pake power pack terlalu sering kulit kamu akan terkena iritasi. (*) 
 
baca juga berita :
wajib coba! alat tercanggih di dunia permasakan
koranlapos.com - thermomix ini adalah smart kitchen machine. jadi kamu bisa masak apa aja berbagai macam menu yang sudah connect di layarnya ada 80 ribu menu yang bisa langsung kamu aplikasikan pake satu alat aja.
apa aja yang aku bisa bikin dari alat ini coba bikin lemonade tinggal cari resepnya terus kamu ikutin tahap-tahap nya, dan yang menarik ini tuh sudah sekaligus bisa menimbang bahan-bahan kamu, jadi tinggal langsung masukin aja semua bahan-bahan sesuai petunjuk dan udah bisa langsung dimulai
ini cuma butuh waktu 2 detik aja untuk bikin lemonade yang segar, saringannya udah termasuk. kalo udah aku nunjukin gimana cara bikin spaghetti pake alat ini juga untuk bawang putihnya tinggal langsung masukin aja tidak perlu kamu cincang lagi karena ini alat udah sekaligus bisa mencincang bawangnya, kalo udah ikutin juga petunjuk yang lain.
jadi tidak ribet lagi, tidak usah pake potong-potong dan tidak perlu juga khawatir gagal atau hangus karena ini ada timernya jadi kalian bisa tinggalin untuk ngelakuin pekerjaan yang lainnya. apalagi ibu-ibu rumah tangga yang pasti selalu sibuk. 
untuk pembersihan, karena alat ini punya tombol pre-clean yang tinggal dimasukin air sama sabun aja dia akan goyang-goyang dan akan ngebersihin sampai ke bawah-bawahnya. 
untuk bawang putih sama bawang bombaynya juga tadi dimasukin utuh dan masaknya juga cepet aja sekitar 4 menit dan sudah jadi dari buku resep semuanya juga sudah jelas tinggal diikutin aja langsung masukin bahan-bahannya jangan lupa ditimbang juga ya sesuai petunjuk. 
butuh waktu 5 detik aja untuk halusin dan lanjut menumis sendiri, canggih cocok banget buat kalian yang sibuk atau takut gagal masak. dijamin semuanya masakan ini akan berhasil.
selamat mencoba! (*) 
 
baca juga berita:
3 mall favorit di kota palembang, yuk intip! 
 
koranlapos.com - tidak banyak mall di palembang, tidak sebanyak di jakarta. cuma kita pilih 3 mall favorit di palembang.
meski ada banyak pilihan mall di palembang yang bisa kamu kunjungi, terdapat beberapa tempat yang paling bagus, dan paling banyak dikunjungi, luas, sekaligus lengkap.
berikut 3 mall favorite di kota palembang :
1. palembang indah mall atau pim.
pim ini selain tenannya bagus juga ada tempat makanannya yang enak-enak. juga punya atrium itu selalu ada event-event bergengsi. jadi sudah paling efektif dan paling efisien kalau buat event itu di palembang indah mall di atriumnya. dan juga pim ini selalu upgrade, selalu melakukan renovasi, dan melakukan inovasi.
dan dia tahu tren-tren mana yang sedang hype di palembang. dan juga di palembang indah mall ini, kamu jangan khawatir kalau udah dapat parkir. karena punya parkir atau lahan parkir itu sampai ke lantai atas, sampai ke bioskop. 
2. ptc atau palembang trade center.
ptc ini letaknya di jalan r sukamto. dan juga ptc ini salah satu mall favorite. karena di ptc ini selain tenan-tenannya juga banyak, ptc ini sering adain event-event atau konser-konser dan juga bazar-bazar.
ptc ini juga punya banyak pintu keluar. ada di pintu keluar belakang. jadi ini mengurai kemacetan kalau lagi ada event-event kayak konser dan juga peak season.
disini juga banyak toko baju, banyak toko emas di ptc ini, di sini ada masterpiece untuk karaoke. 
3. opi mall.
opi mall ini antara masih masuk daerah palembang atau masuk daerah banyu asin. cuma yang jelas banyak orang palembang juga yang datang ke opi mall ini.
walaupun mall ini letaknya tidak di pusat kota, letaknya di jakabaring. cuma mall ini banyak juga pengunjungnya. karena di mall ini bukan cuma ada pusat perbelanjaan. ada juga waterboom, terus ada juga hotel. ada hotel opi dan hotel windham.
tenan-tenan di dalam mall ini juga variatif, tenan baju, ada tenan makanan, ada retail, juga ada elektronik lengkap. dan juga ada bioskop. (*) 
 
baca juga berita:
ini dia! zodiak yang paling cocok dan tidak cocok untuk taurus
koranlapos.com - taurus dikenal sebagai zodiak yang setia ketika menjalin hubungan. karena zodiak taurus akan lebih suka hubungan serius dibanding buang-buang waktu dengan hubungan yang tidak jelas.
taurus dikenal pribadi yang menyukai kenyamanan dan tidak suka dengan perubahan. mereka lebih memilih hubungan kasual tetapi serius.
pertama kamu harus tau taurus ini love language yang menggendut bersama, soalnya kalo pacaran sama taurus akan disuguhkan dengan makanan-makanan enak diajakin makan kesana kesini, dikenalin kulineran seru, makanan enak apapun tentang makanan akan royal banget. 
taurus saat berkomitmen tidak hobi lirik sana dan sini mau dia cakep banget, keren banget, tajir banget, taurus bakalan cuek kamu kalo udah sampe jadian sama taurus bakalan jadi prioritas banget.
tapi dari kesungguhannya itu taurus menuntut hal yang sama, cara tuntutannya itu lumayan ekstrim tidak jarang seorang taurus ini kalo udah pacaran jatuhnya jadi posesif. 
zodiac yang paling cocok buat taurus apa ya?dari semua zodiak yang paling cocok buat taurus adalah scorpio dan virgo.
virgo itu adalah tipe-tipe yang taat aturan jadi bakalan terima-terima aja kalo seorang taurus menjadi posesif dan banyak ngatur.
kemudian scorpio ini emang tipe-tipe yang setia yang udah males kalo udah punya pacar yaudah pacarnya aja gak bakal ngelirik sana-sini juga jadi bakal bikin tenang.
seorang taurus kan kalo aquarius dan aries itu yang paling tidak bisa buat bersatu sama taurus ini kan tipe-tipe yang cuek, berantakan, tidak mau ngalah bakal nabrak kalo ketemu taurus yang emang juga kepala batu tidak mau kalah juga, sementara aries inipecinta kebebasan, jadi di kalo ketemu taurus gak bisa banget karena dia gak suka diatur. (*) 
 
baca juga berita:
manfaat cengkeh untuk menurunkan kadar gula darah, ini penjelasannya! 
koranlapos.com - cengkeh mengandung eugenol, sejenis antioxidan yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh sehingga mengurangi risiko berkembangnya penyakit seperti penyakit jantung, kanker, dan diabetes. cengkeh juga dapat meningkatkan metabolisme.
tingkat metabolisme yang rendah merupakan salah satu faktor kelebihan berat badan atau obesitas. penderita diabetes dapat menambahkan cengkeh ke dalam makanan mereka untuk mengatur berat badan mereka. 
oleh karena itu, penderita diabetes yang makanannya biasanya terbatas dapat membumbui makanan mereka dengan cengkeh. selain itu, air rebusan cengkeh bisa membantu menstabilkan gula darah. tapi, ketentuan ini tidak berlaku jika kadar gula darah yang diderita sangat tinggi. 
sedangkan untuk aturan mengonsumsinya, air rebusan cengkeh ini bisa diminum satu hingga dua kali sehari untuk menyeimbangkan metabolisme glukosa dan meningkatkan sensitivitas insulin. jika diminum secara rutin, minuman cengkeh ini dapat digunakan untuk mencegah diabetes. 
demikian pembahasan mengenai manfaat cengkeh untuk menurunkan kadar gula darah. semoga bermanfaat. (*) 
 
baca juga berita:
hindari! kenali 5 gejala awal kanker serviks
 
koranlapos.com - kanker serviks gejalanya gimana sih? edukasi kesehatan mulai dari makanan sehat. kanker serviks adalah penyakit yang sering terjadi tanpa disadari oleh karena itu, kamu harus mengenali apa saja gejala awal kanker serviks
1. pendarahan abnormal yang terjadi pada saat tidak menstruasi gejala awal kanker serviks yang paling umum adalah pendarahan pada vagina bisa lebih sedikit atau lebih banyak dari menstruasi biasanya selain itu, pendarahan juga bisa terjadi pada wanita yang sudah menopos atau terjadi ketika sedang berhubungan intim. 
2. keputihan yang abnormal bisa cek tampilan warna pada keputihan terlihat tidak biasa dan beraroma tidak sedap selain itu, tekstur dan konsistensi cairan terasa tidak biasa. 
3. sakit ketika berhubungan intim.
jika kamu mengalami rasa nyari pada panggul saat berhubungan intim bisa jadi itu adalah gejala awal kanker serviks.
namun gejala ini juga bisa terjadi pada penderita mium atau endometriosis apabila mengalami gejala seperti ini sebaiknya segera lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis kandungan dan ginekologi untuk memastikan penyebabnya 
4. frekuensi buang air kecil meningkat.
kondisi seperti ini dapat terjadi karena sel kanker yang mengelilingi leher rahim dan juga menyebar hingga ke kandung kemih 
5. tubuh menjadi mudah lelah
biasanya rasa lelah pada tubuh tidak berkurang meskipun telah mendapatkan cukup waktu untuk istirahat.
setelah kamu menyadari adanya gejala-gejala tersebut pastikan untuk langsung melakukan pemeriksaan ke dokter. semoga bermanfaat. (*) 
 
baca juga berita :
temukan manfaat minum air lemon dan timun tiap malam sebelum tidur, yuk simak
koranlapos.com - kalau kamu minum air dengan lemon dan timun tiap malam sebelum tidur, ini yang bakal terjadi pada tubuh kamu. kamu bakal mengalami penurunan darah bagian.
lemon dan timun dikenal karena kemampuannya melingkatkan metabolisme dan membakar telur jahat. kombinasi lemon dan timun juga membantu mengurangi nafsu makan kamu dan bagai taksum kamu.
minuman detox alami ini ampuh buat bantu ngilangin kacung yang terakumulasi dalam tubuh kamu, mendukung fungsi organ-organ tubuh kamu dan melancarkan perlihatan darah.
kulit kamu juga bakal jadi lebih cerah soalnya timun bagus buat kulit karena pada airnya tinggi dan sejumlah vitamin dan mineral yang tergandung di dalamnya.
air lemon dan timun juga bagus buat ngejaga kesehatan pencanaan soalnya kedua buah ini bisa bantu merangsang produksi enzim pencanaan, mengurangi kembung dan meredakan sakit perut.
belum lagi, timun dan lemon juga punya sifat anti-inflammasi dan anti-oksida dan dapat membantu mengurangi referensi air serta mengatur tekanan darah. (*) 
 
baca juga berita :
ini penyebab bau badan dan cara pencegahannya, yuk simak! 
koranlapos.com - sebenernya penyebab bau badan itu bukan karena keringat, keringat itu hanya campuran antara air dan garam yang tidak memiliki bau sama sekali. 
yang bikin bau itu ketika ada bakteri, yang dimana bakteri itu menghasilkan asam, terjadi apabila keringat yang dihasilkan dari ketiak ketemu sama kuman yang ada di permukaan kulit, bakal dimakan oleh metabolisme sama kuman dan menghasilkan metabolit yang berbau. 
untuk itu pilih deodoran yang mengandung zinc, karena zinc bisa mencegah tubuhnya bakteri yang menyebab bau badan tadi dan pilih yang mudah menyerap plus kalau kulit kamu nih memang mudah iritasi ketiaknya.
pilih yang kanduannya dari bahan alami atau natural ingredients dan kalau bisa yang stain free nih, jadi tidak bikin iritasi di ketiak. (*) 
 
baca juga berita :
10 fakta tentang zodiak cancer, si punya insting kuat
koranlapos.com - setiap zodiak memiliki kepribadian bawaan yang berbeda-beda, begitu pula zodiak cancer. orang berzodiak memiliki banyak keunikan dalam dirinya.
ini dia karakter dan fakta unik zodiak cancer yang membuatnya menarik
1. cancer itu kalo udah baik, baik banget tidak ketolongan baiknya, makanya kalo ada nominasi zodiak paling gampang dibodohi sama orang paling gampang dimanfaatin sama orang itu adalah cancer.
2. cancer itu aslinya bawel, tapi kalo sefrekuensi kalo seorang cancer sudah mengizinkan kamu masuk ke dunianya, percaya kamu akan menemukan kanser yang super konyol super ribet, rame, seru. 
3. cancer itu adalah zodiak yang sangat mengayomi keibuan banget, sayang sama semua orang perhatian banget sama semua orang.
4. cancer itu gak bisa digalakin soalnya mereka tuh sensitif gampang terluka perasaannya jadi kalo mau ngomong ya mesti lembut gitu, pelan-pelan
5. cancer itu ekspektasinya tinggi banget sama semua orang sayangnya mereka tuh gak mau bilang, gak mau nyampein maunya orang itu aja sadar sendiri kalo kanser tuh pengennya begini, pengennya begitu
6. cancer kalo udah ngambek bakalan diem seribu bahasa tidak mau ngomong jadi kita kayak dibikin bertanya-tanya kamu kenapa sih? terus palingan kanser jawabnya gimana? cari tau aja sendiri kalo tau diri, kalo tau salah yaudah gak usah pake nanya salahnya apa sama aku sabar
7. cancer kalo lagi marah banget bukannya disampein malah memilih untuk menghilang untuk sementara waktu, hilang di telan bumi nanti ujuk-ujuk balik lagi kalo semuanya udah adem. 
8. cancer keliatannya kayak polos banget kan, padahal mereka cuma pura-pura gak tau aja kok aslinya. 
9. jangan pernah kalian coba-coba untuk bohongin seorang cancer karena sebenernya cancer sudah tau semuanya insting mereka kuat banget. 
10. cancer kalo udah marah emang pedes banget ngomongnya, bikin sakit hati bikin kena mental, tapi percaya deh mereka tuh sebenernya udah hanya nyesel udah ngomong kayak gitu, udah berbuat kayak gitu sama kalian. (*) 
 
baca juga berita:
3 zodiac di kabarkan beruntung minggu ini, nomor 1 sangat beruntung
koranlapos.com - coba siap-siap apakah ada zodiak kamu di sini, ingat, ramalan ini bersifat senang-senang jadi silahkan ambil sisi positif dan buang yang negatif, tidak usah terlalu serius.
berikut 3 zodiak yang beruntung pada minggu ini :
1. zodiac aries semangat untuk para aries.
sepertinya banyak peluang-peluang yang memang datang menguntungkan untuk kamu, adalah peluang yang terbuka karena sama dengan leo banyak hal yang terjadi penurunan kemarin dan di minggu ini mulai ada peningkatan yang sangat pesat.
tapi ingat untuk para aries jangan terlalu tinggi hati, jangan terlalu sombong masih banyak perjalanan yang harus kamu lalui ke depan pastikan keberuntungan ini membawa hal yang makin positif untuk kalian kalau boleh dapat rejeki langsung di saving jangan untuk boros, seperti leo. 
2. zodiac leo bersiaplah untuk para leo.
sepertinya di minggu ini akan ada banyak hal yang baik datang untuk leo, setelah beberapa minggu kemarin sempat leo banyak hal yang terjadi penurunan.
sepertinya di minggu ini akan ada peningkatan yang cukup drastis baik dalam percintaan ataupun rejeki. jadi silahkan ambil energi positif ini dan tetaplah semangat untuk para leo tapi ingat, jangan boros kalau dapat rejeki. 
3. zodiak aquarius.
dibawah planet yang sedang menguntungkan dan sepertinya aquarius akan membawa banyak keberuntungan dan hal positif di minggu ini, karena sepertinya akan tampak terbuka kesempatan emas dan peluang besar baik dalam karir atau rejeki. semangat untuk aquarius. (*) 
 
baca juga berita :
10 fakta tentang zodiac capricorn, pendidikan nomor satu
koranlapos.com - capricorn merupakan zodiak ke 10 dengan lambang kambing gunung. zodiak capricorn salah satu dari 88 rasi bintang modern yang dikelilingi oleh aquilla, sagitarius, microscopium, piscis, austrinus dan aquarius.
menurut mitologi yunani, kambing dijadikan lambang zodiak capricorn. konon, ada seekor kambing bernama amaltheus yang memberukan susunya kepada dewa zeus. 
sang dewa tertinggi bangsa yunani kuno yang disembunyikan ibunya dalam sebuah gua karena takut dimangsa oleh bapaknya yang ganas. oleh karena jasanya ini, kambing ini diangkat ke langit dan dibekali cahaya, maka jadilah bintang yang dikenal dengan capricorn
berikut fakta tentang zodiak capricorn :
fakta pertama, capricorn itu tidak bisa basa-basi jadi kalau tidak suka sama orang, bakalan keliatan banget dari raut wajahnya.
fakta kedua, capricorn itu kaku kalau di tempat baru atau di tongkrongan baru mereka akan pendim, terus mukanya tuh jutek banget.
fakta ketiga, sudah pada tau pastinya kalau capricorn itu ambisius karir ataupun pendidikan adalah nomer satu percintaan nomer sekian
fakta keempat, karena keambisiusannya itu ketika dia udah punya pasangan, banyak yang nyerah sama capricorn yaitu misalnya karena ditinggal kerja, karena ditinggal ngambis karena merasa dinomer sekian kan pokoknya itu deh alesan kenapa capricorn banyak banget yang jomblo 
alesan kelima, capricorn itu kalau suka sama orang tidak mau diungkapin orang itu gak bakal tau kalau capricorn suka sama orang itu pendem aja terus.
fakta keenam, capricorn ini soal pasangan selektif banget tibet banget mereka maunya pasangan yang nurut dan bisa ngertiin mereka.
fakta ketujuh, capricorn itu anti buat minta tolong, gengsinya setinggi langit. 
fakta kedelapan, capricorn itu enak dijadiin tempat curhat karena gak cuma jadi pendengar aja kalau diminta capricorn siap untuk memberikan pendapat mereka yang realistis itu
fakta kesembilan, capricorn kalau pagi independen tapi kalau udah malem, auto butuh sandaran auto jadi anak kucing yang butuh dimanja juga 
fakta kesepuluh, capricorn ini royal, ibaratnya kalau kamu kasih 50, capricorn akan kasih 100 kuncinya cuma satu, kalian harus nurut. (*) 
 
baca juga berita:
yuk! amalan terbaik di tahun baru islam
koranlapos.com- tahun baru hijriyah akan menjadi lebih bermakna jika dimulai dengan sesuatu yang baik seperti dengan memperbanyak amalan.
yuk persiapkan amalan terbaik kita agar tidak ketinggalan untuk mengamalkan amalan di tahun baru islam. 
1. baca doa akhir tahun pada sesuda sholat asar yang dimana adalah akhir dari bulan dhul hijjah tahun ini dan harus manfaatin betul-betul untuk taubat, untuk sedekah, karena siapa yang memuliakan akhir-akhir sesuatu insya allah, allah akan memuliakan dengan akhir kehidupannya brupa husnul khatimah 
2. masuk waktu maghrib, ba'da maghrib baca surat yasin sebanyak 3 kali, jika tidak sanggup, minimal baca 1 kali saja lalu lanjut membaca doa awal tahun kenapa baca surat yasin? karena surat yasin itu tergantung niat bacanya untuk apa, mudah-mudahan dengan berkah surat yasin sepanjang tahun itu menjadi tahun yang terjaga amalan selanjutnya pada pagi tanggal 1 muharram boleh berpuasa. 
3. mengamalkan untuk membaca ayat kursi sebanyak 360 kali setiap membacanya jangan lupa dimulai dengan bismillah, maka siapa yang membacanya, sepanjang tahun itu akan terjaga dari kejahatan baik kejahatan secara luhir ataupun kejahatan secara batin seperti sihir dan lain-lain. (*) 
 
baca juga berita:
yuk simak! zodiak apa yang cocok dan tidak untuk leo
 
koranlapos.com - kalo ada nominasi zodiak apa yang paling cemburuan sudah pasti leo juara satu. mereka sama tukang parkir aja bisa cemburu. selain cemburuan, leo juga tukang ngatur. emang firesense satu ini maunya sesuai kehendak dia aja.
leo kalo soal setia gausah ditanya. mereka kalo lagi jomblo emang genit banget. tapi kalo udah berkomitmen, tidak akan tunggu lirik sana sini lagi, mereka kan totalitas bange.
semua bakal dikasih sama leo. pasangannya minta apa? minta uang? oke. minta waktunya? oke. minta kesetiaan yang apalagi? kita sebagai pasangan cukup nurut aja.
tapi siap-siap ya karena leo bakal menuntut hal yang sama. mereka menuntut kesetiaan juga dari pasangannya.
posesifnya 11-12 sama scorpio. jadi siap-siap kamu harus ngasih tau live location kamu. kamu harus ngasih password social media kamu. kamu harus selalu jawab pesannya mereka. level tertinggi dicintai seorang leo adalah ketika kamu dikenalin ke keluarganya, ke circle-nya, ke koleganya, ke social medianya.
leo akan memilih untuk stay in private gitu. jadi zodiak apa yang paling cocok buat seorang leo ya? tidak lainnya tidak bukan adalah scorpio dan aries.
kita harus tau dulu kriteria leo adalah yang cintanya setara, yang perhatian sama leo, dan yang hype. aries sama scorpio itu 11-12.
jadi bisalah mengimbangi seorang leo.
yang tidak cocok ya sama siapa? tidak bisa leo nyatu sama pisces dan cancer. ini pisces sama cancer kan suka banget drama ya. leo juga suka drama. kalau pacaran, bukan saling menyayangi tapi saling serang dengan dramanya masing-masing tidak bisa. (*) 
 
baca juga berita:
ketahui! penyebab dan tips mencegah ketiak hitam
 
koranlapos.com - ketiak hitam itu sebenarnya wajar-wajar aja karena yang namanya lipatan-lipatan daerah kulit itu memang biasanya warnanya tidak seragam, tapi kok bisa sih artis-artis korea ketek itu kayak mulus-mulus putih-putih banget? 
itu pasti perawatannya luar biasa ya mereka mungkin pastinya sudah melakukan yang namanya laser hair removal jadi tidak perlu cukuran terus setiap berapa lama sekali.
kalau kamu terlalu sering cukur dengan teknik yang salah pasti itu bisa bikin ketiak kamu jadi lebih gelap.
kamu bisa mencoba yang namanya exfoliasi atau pake produk mencerahkan untuk area ketiak boleh gak sih pake yang dari muka?  boleh-boleh aja tapi kadang kalau misalnya konsentrasi terlalu tinggi atau misalnya kandungan aktifnya terlalu mengiritasi bukannya jadi cerah, malah makin jadi gelap lagi.
lebih nyaranin kamu pake produk yang sudah diformulasikan untuk area ketiak aja seperti produk-produk kalau kamu ke klinik juga ada namanya teknik peeling, nah ini bisa membantu mengangkat lapisan sel kulit mati dan mencegah yang namanya terjadi ingrown hair. (*) 
 
baca juga berita:
mengenal sifat dan karakter cowok aries
 
koranlapos.com - terrnyata cowok dan cewek aries itu berbeda loh. cowok aries ini hobinya berkelana, mencoba hal-hal baru. begitu mereka bosen, ganti hal baru lagi.
cowok aries ini tidak suka kegiatan yang monoton. begitu bosen, yaudah pergi gitu aja. cowok aries kalo udah suka, rajanya lovebombing banget. mereka itu seneng banget ngejor-jorin usaha mereka di awal.
cowok aries akan menunjukkan effort yang maksimal. misalnya kayak antre jemput terus tiap hari, teleponan terus tiap malem, video call-an terus. pokoknya akan menjanjikan segala hal supaya kamu luluh. actionnya bener-bener gak main-main. apapun akan dilakukan untuk bikin kamu kepincut sama cowok aries.
mau langgeng sama cowok aries? gampang. kuncinya cuma satu, harus aries duluan yang suka sama kamu. setidaknya suka-senggak sukanya kamu sama cowok aries, mau gimana pun dunia, mau gimana pun kamu pengen putus sama cowok kamu. kalo cowok kamu aries, dan dia masih pengen sama kamu, percaya deh, kalian gak akan putus. hubungan akan tetap tentram, awet sampai seribu tahun lamanya. 
tapi kebalikannya, kalo aries yang udah bosan sama kamu, sekeras apapun usaha kamu, kalo cowok aries itu yang mau udahan, yaudah, kelar.
dan perlu kamu tau, kesabaran cowok aries itu setipis tisu. bayangin setipis apa kesabarannya aries, emosian banget. selain emosian dan tiap hari marah, mereka juga maunya semua hal itu serba cepet.
terus perlu kamu tau, salah satu mahluk yang paling susah setia adalah cowok aries. kenapa? udah jelas banget ya. karena aries itu gampang banget bosennya.
buat kamu yang lagi pacaran sama cowok aries, harap bersabar. karena hanya manusia-manusia terpilih, manusia-manusia tangguh, yang mampu menaklukkan seorang aries. (*) 
 
baca juga berita:
awas! makanan ini harus hindari kalau lagi sering jerawatan. 
 
koranlapos.com - ada banyak faktor menjadi penyebab berkembangnya jerawat. seperti produksi sebum dan keratin, infeksi bakteri penyebab jerawat, perubahan hormon, pori-pori tersumbat, dan peradangan. 
meski begitu, beberapa makanan juga diklaim dapat menyebabkan jerawat di wajah. menurut penelitian terbaru menunjukkan bahwa pola makan dapat memainkan peran penting dalam perkembangan jerawat. 
berikut ini makanan yang harus dihindari kalau lagi jerawatan : 
1. susu dan olahannya. 
susu ini punya banyak bukti kalau misalnya dikonsumsi terlalu banyak bisa mengakibatkan jerawat.
2. hindari makan makanan yang manis-manis. kurangin minum kayak kopi manis atau misalnya bubble tea dan juga jus-jus yang banyak banget kandungan gulanya.
bahkan termasuk juga, minuman-minuman yang kandungannya adalah honey. karena di dalam madu itu sendiri, kadang tuh banyak kandungan gulanya. itu bisa kita sebut sebagai hidden sugar.
3. hindari konsumsi complex carbohydrates atau makanan dengan gi index yang terlalu tinggi.
jadi makan nasinya, roti-rotiannya, itu bisa dikurangi. jadi cukup-cukup aja, jangan terlalu berlebihan. 
4. makanan cepat saji. 
makanan ini mengandung tinggi kalori, lemak, dan karbohidrat olahan. jadi, sebaiknya hindari konsumsi makanan cepat saji, seperti burger, nugget, hot dog, dan kentang goreng.
selain dapat memicu jerawat, nyatanya makanan cepat saji juga berdampak negatif ke kesehatan secara menyeluruh. (*) 
 
baca juga berita:
wajib coba! 5 skincare ini wajib untuk kulit sehat
 
koranlapos.com - tidak usah stok skincare banyak-banyak. cukup 5 ini aja bisa bikin kulit kamu sehat. pake skincare itu menyenangkan. 
ayo belajar bareng. kamu jangan boros beli skincare. apalagi beli produk karena kemakan niklan.
ini 5 skincare yang wajib kamu pake.
1. pastinya sunscreen. ini tuh mendungi kulit kamu dari paparan sinar uv. jadi kulit kamu gak kusam, gak gosong, menjaga flek dan juga kanker kulit. ini wajib banget kamu pake.
2. sabun cuci muka. supaya wajah kamu gak kotor. dan juga kulit kamu bisa tetep sehat. tanpa kena porutan.
3. pelembap. ini kamu pake di malam hari. wajib banget kalau kulit kamu gak mau kering.
4. serum.
serum ini gak usah banyak-banyak. cukup satu dulu aja. kamu bisa pilih yang vitamin c, niacinamide, retinol. itu boleh kamu pake. gak usah punya stok banyak-banyak.
5. wajib pake eksfoliasi chemical peeling.
supaya mengangkat kulit-kulit mati kamu. jadi teksturnya bisa lebih halus. peruntusan pun bisa keangkat.
tambahan, buat kamu yang sering pake make up, atau tinggal di daerah yang polusinya tinggi. kamu wajib double cleansing. boleh pake susu pembersih, mineral water, itu boleh. 
lima itu aja yang wajib kamu punya.
kamu gak usah boros-boros beli skincare mahal-mahal. karena pake skincare itu menyenangkan. glowing bareng, sehat bareng.
dan juga pastinya, happy bareng. (*) 
 
baca juga berita:
ketahui! penyebab dan cara mencegah stretch mark
 
koranlapos.com - stretch mark adalah guratan atau garis halus pada kulit yang muncul di beberapa bagian tubuh, seperti payudara, perut, pinggul, paha, dan bokong. stretch mark dapat dialami oleh siapa saja karena berbagai faktor. 
sebenernya tidak ada cara 100% untuk mencegah stretch mark terutama kalau yang genetik tapi kita bisa mengurangi tampilan. 
mencegah adanya pertambahan berat badan atau pengurangan berat badan diet ekstrim, yang pastinya bikin nanti kulit kita itu belum ready untuk nge-stretch sebanyak itu.
selain itu kalau misalnya dalam masa kehamilan bisa juga kamu sering-sering pakein yang namanya oil atau juga krim supaya kulit kamu jadi tidak terjadi luka yang berlebihan pada kulit kalian. 
kalau misalnya nanti stretch marknya itu warnanya masih merah seperti ini dan udah selesai masa kehamilan bisa pake retinoic acid krim atau jenis-jenis ritme lainnya seperti laser atau juga rf dan microneedling. (*) 
 
baca juga berita:
yuk simak! mitos dan fakta susu beruang ketika sakit
 
koranlapos.com - kamu sakit? langsung minum susu beruang aja. siapa nih yang sering denger tentang hal ini? merasa tidak enak badan sedikit? langsung disuruh buat minum susu beruang atau bearbrain. 
apalagi susu ini sempet viral saat pandemi covid-19 kemarin. faktanya, susu bearbrain ini sama dengan susu lainnya. mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh seperti protein, kalsium, vitamin d, dan vitamin b.
nah, nutrisi-nutrisi inilah yang dapat memberikan manfaat untuk kesehatan secara keseluruhan. tapi perlu diingat ya. 
susu bearbrain atau susu lainnya itu bukan obat penyembuhan yang bisa mengatasi penyakit secara langsung.
minum susu sebenarnya merupakan salah satu opsi yang dapat menambah asupan ke tubuh saat kamu sakit. utamanya ya tetap dari makanan holistik yang mengandung karbohidrat, protein, vitamin, dan kandungan geji lainnya.
jadi, susu hanya membantu menyediakan nutrisi yang diperlukan untuk pemulihan pemeliharaan kesehatan kita ya. kalau kamu merasa kondisi tubuh lagi nggak baik-baik aja, sebaiknya langsung konsultasi dan periksakan ke vaskes terdekat. (*) 
 
baca juga berita:
ini dia! 10 fakta tentang zodiak pisces, si pendengar yang baik
 
koranlapos.com - pisces merupakan salah satu zodiak yang memiliki elemen air, digambarkan sebagai putaran sepasang ikan yang bersama yang mengalir ke tempat yang mudah untuk dilalui.
zodiak satu ini ternyata dikenal sebagai salah satu sosok yang cukup dewasa dan memiliki pemikiran hebat serta berwawasan yang sangat luas.
berikut ini 10 fakta tentang zodiak pisces :
1. sudah jadi rahasia umum kalo pisces itu anaknya sensitif banget, cengeng banget. tidak bisa ngomong keras sedikit sama pisces. hatinya setipis es batu.
2. jiwa-jiwa menafkahinya kuat banget. apalagi kalo sudah sayang, baru pdkt aja pisces pasti ngejajanin kamu. apalagi kalo udah punya komitmen, siap-siap dinafkahin, full-fullan.
3. pisces itu adalah pendengar yang baik. auranya tuh kalo ketemu pisces pengennya curhat. karena selain mau mendengarkan, mereka itu gak ngejudge.
4. fakta keempat, mau dapet pasangan yang sabar sekaligus pengertian, ya sama pisces aja.
5. pisces itu anaknya tidak neko-neko, tidak banyak nuntut. mereka cuma mau satu, diperhatiin secara totalitas.
6. hati pisces itu seluas samudera. mereka itu pemaaf banget. tapi yang perlu kamu perhatikan adalah pisces tidak gampang melupakan. jadi mereka akan memaafkan, tapi mereka sulit untuk melupakan.
7. kalo pisces masih marah dengan ngomel-ngomelnya itu, dengan bawelnya itu, kalian masih bisa bernapas lega. beda lagi kalo pisces udah marah yang ngilang gitu aja, gak ada kabar, gak ada suara. karena itu udah di titik capeknya seorang pisces sama kamu.
8. pisces itu anaknya setia, tapi masih suka ngeladenin sana-sini diem-diem. kadang tidak jarang juga seorang pisces ngakunya jomblo kalo ada yang good looking ngegodain dia.
9. pisces tau siapa yang bisa jadi pengganti pacarnya kalo mereka harus putus sama pacarnya. jadi gak ada kata galau lama-lama buat pisces.
10. pisces itu kalo ngambek tidak akan lama. yang penting kamu pintar ngambil hatinya seorang pisces. (*) 
 
baca juga berita:
yuk simak! fakta seledri bagi pengidap asam urat
koranlapos.com - seledri dipercaya banyak orang bisa jadi salah satu alternatif menurunkan kadar asam urat. seledri mampu untuk mengontrol kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh. 
penelitian telah menemukan bahwa asupan jus seledri mengurangi pembentukan radikal bebas dan akumulasi kristal asam urat di persendian, ciri umum artritis gout.
sifat penurun asam urat pada seledri dikaitkan dengan adanya senyawa sehat seperti flavonoid, senyawa fenolik, tanin, dan minyak esensial di dalamnya. senyawa ini mengontrol kelebihan produksi asam urat dalam tubuh. seledri juga memiliki sifat antioksidan dan pemulungan radikal yang membantu dalam pengelolaan penyakit.
dengan demikian, kandungan yang dijumpai dalam seledri mampu meredakan peradangan yang terjadi pada penderita asam urat. untuk itu, tidak ada salahnya menambahkan seledri ke dalam menu harian.
selain dimakan mentah, membuat jus seledri juga bisa menjadi pilihan. itulah fakta bahwa seledri dapat mengatasi dan mengontrol asam urat. semoga bermanfaat. (*) 
 
baca juga berita:
si kuning kunyit yang kaya akan khasiat
koranlapos.com - kunyit adalah rempah-rempah yang sering digunakan dalam masakan di negara-negara asia, seperti dalam gulai dan untuk memberi warna kuning pada masakan.
produk farmasi berbahan baku kunyit dapat bersaing dengan obat-obatan patent untuk beberapa kondisi seperti peradangan sendi atau osteoartritis.
selain itu, produk ekstra kunyit berupa suplemen makanan juga telah berkembang di pasar dan industri. selain itu, daun kunyit juga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan pencernaan berkat zat antioksidan dan antiradang kurkumin yang terkandung di dalamnya. selain sebagai bumbu masakan dan pengobatan, kunyit juga memiliki beberapa kegunaan lain yang menarik.
di antaranya adalah :
1. obat alergi kandungan kurkumin dan bisnis metoksi kurkumin dalam kunyit memiliki fungsi sebagai senyawa anti-alergi yang membantu menghilangkan rasa gatal-gatal pada tubuh.
2. menangkal bakteri jahat
kunyit dapat melawan bakteri jahat dalam tubuh termasuk bakteri yang menyebabkan keracunan makanan, infeksi kulit, dan infeksi jamur penyebab sariawan serta infeksi jamur pada area kewanitaan. selain itu, kunyit juga bermanfaat untuk menghilangkan bakteri penyebab bau mulut.
3. membantu menurunkan berat badan
mengonsumsi kunyit secara teratur bisa membantu menjaga bentuk tubuh atau menurunkan berat badan. kandungan kurkumin pada kunyit dapat menurunkan kadar glukosa dalam darah, meningkatkan insulin, dan membantu mengendalikan gejala diabetes.
4. merawat hati
ekstra kunyit dapat membantu mencegah kerusakan hati dan menjaganya tetap sehat.
itulah khasiat dari kunyit. semoga bermanfaat. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Koran Lahat Pos Edisi Sabtu 9 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan