Ini Dia! 5 Sarapan Pagi Yang Paling Tidak Sehat

Ilustrasi sarapan pagi yang tidak sehat. Sumber foto : Instagram-Yni/Lapos-

 

Kedua, berbanyak protein berapa banyak protein ya? Tidak usah dihitung pokoknya prioritaskan protein contohnya daripada sarapan roti dan selai mending sarapan yang berprotein apalagi kita ini selama tidur tidak ada protein yang masuk.

 

Jadi kalau pagi, konsumsi protein itu bagus tapi pilih proteinnya yang benar-benar kualitasnya jangan pilih protein yang isinya gula. 

 

Ketiga, minum air lebih dari 18 per hari, usahakan untuk minum air sebanyak ini. 

 

Terakhir, cintai ususmu, makanlah sayur setiap hari. (*) 

 

Baca juga berita :

 

Kenali! Makanan Yang Tidak Boleh di Makan Kucing

 

Koranlapos.com - Sebagai pemilik kucing, kamu pastinya ingin kucing peliharaan tetap dalam kondisi sehat. Oleh karena itulah, kamu harus memberikan makanan bergizi seimbang pada kucing peliharaan setiap harinya.

 

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan