8 Tips Perawatan Wajah Glowing yang Mudah Dilakukan

Reporter: Elen |

Editor: Elen |

Selasa , 14 May 2024 - 10:20

8 Tips Perawatan Wajah Glowing yang Mudah Dilakukan--

8 tips perawatan wajah glowing yang mudah dilakukan                            koranlapos - ada banyak cara untuk membuat kulit wajah tampak glowing. untuk memiliki kulit wajah yang glowing dan sehat, dibutuhkan perawatan yang tepat dan konsisten. lantas, apa saja perawatan wajah glowing yang perlu dilakukan?
salah satu perawatan wajah agar glowing yang mudah dilakukan adalah dengan menggunakan tabir surya secara rutin. pasalnya, tabir surya mampu melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet matahari yang dapat menyebabkan kulit kering, kusam, hingga berkerut.
untuk mengetahui cara agar wajah glowing selengkapnya, anda dapat menyimak artikel berikut ini.
tips perawatan wajah glowing yang mudah dilakukan
terdapat sejumlah tips kulit wajah glowing yang dapat dilakukan dengan mudah, di antaranya adalah menggunakan tabir surya secara rutin, mengaplikasikan pelembap wajah pada pagi dan malam hari, melakukan facial massage, mencukupi asupan cairan tubuh, hingga mengelola stres sebaik mungkin. berikut penjelasan lengkapnya.
1. menggunakan tabir surya secara rutin
tips kulit wajah glowing yang pertama adalah dengan menggunakan tabir surya atau sunscreen secara rutin. tabir surya ini berfungsi untuk melindungi kulit dari radiasi sinar ultraviolet matahari yang dapat menyebabkan kulit kering, kusam, dan munculnya tanda-tanda penuaan kulit lainnya.
agar dapat melindungi kulit wajah secara optimal, pilihlah produk tabir surya yang mengandung spf minimal 30. pastikan pula untuk mengaplikasikan tabir surya 15–30 menit sebelum ke luar ruangan guna memastikan produk tersebut telah meresap ke dalam kulit wajah dengan sempurna. selain itu, perlu juga dilakukan pengaplikasian ulang setiap 2 jam sekali agar perlindungan tabir surya semakin optimal.
baca juga:5 sayuran dikonsumsi setelah memasuki usia 50 tahun menurut ahli gizi
baca juga:hal yang harus dilakukan saat hp panas, inilah dia
2. menggunakan toner
toner merupakan produk skincare yang berfungsi untuk menghidrasi, melembapkan, serta menutrisi kulit wajah. selain itu, menggunakan toner setelah mencuci muka juga mampu membantu membersihkan sisa kotoran yang belum terangkat. maka dari itu, apabila ingin memiliki kulit wajah yang sehat, bersih, dan glowing, anda disarankan untuk menggunakan toner secara rutin.
3. mengaplikasikan pelembap wajah
cara merawat wajah agar bersih dan cerah berikutnya adalah dengan mengaplikasikan pelembap kulit wajah setiap pagi dan malam sebelum tidur. pelembap wajah diketahui dapat menenangkan serta menjaga kelembapan kulit wajah sehingga mampu merangsang regenerasi sel kulit baru.
selain dari produk skincare, terdapat bahan-bahan alami yang bisa digunakan untuk melembapkan kulit wajah, di antaranya adalah gel lidah buaya, madu murni, minyak zaitun, serta masker alpukat.
4. rutin eksfoliasi wajah
eksfoliasi wajah merupakan salah satu perawatan wajah glowing yang tak kalah penting. hal ini dikarenakan eksfoliasi wajah dapat mengangkat kotoran serta sel-sel kulit mati yang menyebabkan kulit tampak kusam. namun, ada baiknya untuk membatasi eksfoliasi wajah, yakni hanya melakukannya sebanyak 2–3 kali seminggu agar tidak menimbulkan iritasi pada kulit wajah.
5. melakukan facial massage
facial massage atau pijat wajah merupakan salah satu treatment wajah yang dapat dilakukan sebagai perawatan wajah glowing secara alami. pasalnya, facial massage yang dilakukan secara rutin mampu melancarkan sirkulasi darah di sekitar kulit wajah sehingga dapat membantu meningkatkan produksi kolagen. dengan begitu, kulit wajah pun akan terlihat lebih sehat, kencang, dan bersinar secara alami.
baca juga:hanya ada satu balon serahkan berkas dukungan ke kpu
baca juga:keluarga jangan risau! makanan jamaah haji menu ala nusantara 
6. menerapkan pola makan sehat
selain perawatan dari luar tubuh, memperhatikan pola makan yang sehat juga perlu dilakukan untuk menjaga kulit wajah agar tampak sehat, cerah, dan bersinar. adapun pola makan sehat yang dapat mengoptimalkan perawatan wajah glowing adalah sebagai berikut:
mengonsumsi susu rendah lemak atau bebas lemak.
memperbanyak konsumsi buah dan sayur.
mengonsumsi biji-bijian, kacang-kacangan, dan makanan tinggi serat lainnya.
membatasi konsumsi makanan atau minuman yang mengandung kadar gula yang tinggi.
7. mencukupi asupan cairan tubuh
perawatan wajah glowing secara alami berikutnya adalah dengan mencukupi asupan cairan tubuh dengan minum air sebanyak kurang lebih dua liter per hari. hal ini dikarenakan kekurangan cairan dapat menyebabkan kulit kering, kusam, dan bersisik sehingga turut meningkatkan risiko timbulnya garis halus serta kerutan.
8. mengelola stres sebaik mungkin
stres dapat meningkatkan kadar hormon kortisol yang bisa memicu produksi sebum atau minyak berlebih pada kulit wajah. jika dibiarkan, minyak berlebih tersebut berisiko menimbulkan berbagai masalah kulit, seperti jerawat dan komedo
oleh karenanya, penting bagi setiap individu untuk mengelola stres sebaik mungkin sebagai salah satu upaya untuk menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan. beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengelola stres adalah meditasi, yoga, serta berolahraga secara rutin.
itu dia sejumlah tips perawatan wajah glowing yang dapat dilakukan dengan mudah. pada dasarnya, perawatan wajah glowing dapat dilakukan dengan menjaga pola hidup sehat dan kebersihan kulit wajah sebaik mungkin.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Koran Lahat Pos Edisi Sabtu 5 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan