600 Orang Ramaikan Senam Tera 

LAPOS, Lahat - Akhir pekan dengan berolahraga pagi seperti senam sehat selain menambah daya tahan tubuh juga menyegarkan otak setelah berhari-hari dipenuhi padatnya rutinitas. Salah satunya olahraga ini digelar pengurus Senam Tera Indonesia (STI) Kabupaten Lahat. Pada peringatan Hari Tera Indonesia diramaikan ratusan orang dalam senam tera di Lapangan Seganti Setungguan, Kota Lahat, Ahad (19/11). 

 

Senam ini merupakan latihan fisik dan mental, memadukan gerakan bagian-bagian tubuh dengan teknik dan irama pernapasan melalui pemusatan pemikiran yang dilaksanakan secara teratur, serasi, benar dan berkesinambungan. Senam ini mempunyai dasar olah pernapasan yang dipadukan seni bela diri, yang di Indonesia dikombinasikan dengan gerak peregangan dan persendian jadilah sebagai olah raga kesehatan.

 

Ketua Senam Tera Indonesia (STI) Lahat, Ihsan Chandrawijaya mengatakan pelaksanaan gebyar senam tersebut dilaksanakan dalam rangkaian peringatan Hari Tera Indonesia (Hateri). Tujuan digelarnya kegiatan ini adalah untuk lebih mengenalkan senam tera kepada masyarakat. 

 

“Alhamdulillah antusiasnya cukup banyak dihadiri 600 orang peserta senam. Melalui pelaksanaan ini para pelaku senam tera ingin mengenalkan tera tidak hanya untuk para lanjut usia tetap juga bisa dinikmati oleh seluruh lapisan masyarakat,” ujar Ihsan Chandrawijaya caleg dapil 1 Kecamatan Kota Lahat dari Demokrat.

 

Pelaksanaan Senam Tera ini juga berdampak positif kepada UMKM di Lapangan Eks MTQ. Terlihat padatnya lapangan, para pelaku usaha kuliner sudah ada sejak pagi hari. "Kami berjualan mulai pukul 06.00 pagi sampai 10.00 WIB, kali ini lumayan ramai ada gelaran senam tera, cukup banyak yang datang ke lapangan," ujar Ayu salah satu penjual.

 

Sementara, tidak hanya pedagang makanan dan minuman saja, tetapi juga pedagang pakaian, sepeda listrik yang bisa di sewa, odong-odong dan banyak yang lainnya. Yang bisa dinikmati oleh kalangan anak-anak.

 

Seperti diketahui, kuliner di Lapangan Seganti Setungguan dapat mengkembangkan UMKM yang ada di Lahat, juga menjadi daya tarik para pelaku konsumen untuk bisa mencicipi berbagai makanan.