Biasa di Buang Ternyata Tanaman Obat Kulit Manggis Memiliki Khasiat Yang Baik untuk Kesehatan
Kulit manggis yang memiliki khasiat Untuk kesehatan, Ket Foto : Instagram @rsmutiarahati--
KORANLAPOS.COM - Kulit manggis yang biasanya dibuang ternyata menyimpan segudang manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.
Kaya akan antioksidan kuat, terutama xanthone, kulit manggis sering dijadikan bahan suplemen herbal dalam bentuk kapsul, teh, atau ekstrak cair.
BACA JUGA:Pendidikan Kunci Utama Wujudkan Good Governance di Kabupaten Lahat
Berikut ini berbagai khasiat dan manfaat dari kulit manggis yang sudah dikenal:
1. Sumber Antioksidan Super Kuat
Xanthone dalam kulit manggis memiliki kemampuan melawan radikal bebas yang jauh lebih tinggi dibandingkan vitamin C dan E. Antioksidan ini membantu mencegah penuaan dini dan menjaga sel tubuh tetap sehat.
2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan dalam kulit manggis dapat memperkuat sistem imun dan membantu tubuh melawan infeksi serta penyakit kronis.
3. Mengurangi Peradangan
Kulit manggis bersifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri sendi, asam urat, dan peradangan kronis lainnya secara alami.
BACA JUGA:Meriah! Tasyakuran Siswa Siswi Kelas IX dan Wisuda Tahfidz Quran MTsN 1 Lahat
4. Membantu Menurunkan Gula Darah
Beberapa studi awal menunjukkan bahwa ekstrak kulit manggis bisa membantu mengontrol kadar gula darah, sehingga berpotensi bermanfaat bagi penderita diabetes.
5. Menjaga Kesehatan Jantung
- Tag
- Share
-
-
