Jalan kaki 20-30 menit tiap hari bisa ningkatin metabolisme tubuh, stress relief dan provide vitamin D yang cukup untuk kesehatan kamu.
Meskipun kedengerannya sepele gak semua orang bisa nanamin habit buat jalan kaki akibatnya untuk orang introvert, mau kemana? kok gak pake motor? rasanya gak nyaman padahal cuma lagi pengen jalan-jalan aja.
Kalo menurut kamu ada gak kebiasaan lain yang udah bisa nyelamatin kamu dari rasa mager?
Semoga bermanfaat! (*)
Tags : #sariawan
#produk alami
#kanker
#jus sirsak
#infeksi
#diabetes
#daun sirsak
#buah sirsak
#berbagai macam penyakit
#baik untuk kesehatan
Kategori :
Terkait
Selasa 14 Oct 2025 - 12:21 WIB
Ini Dia 7 Manfaat Kesehatan Dari Tanaman Obat Lidah Buaya
Selasa 30 Sep 2025 - 17:23 WIB
Ini 7 Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 1 Dapat Melawan Sel Kanker
Jumat 25 Jul 2025 - 13:05 WIB
Simak! Tanaman Obat Sirsak Bisa Cegah Kanker, Cek Faktanya
Sabtu 28 Jun 2025 - 22:00 WIB
Tanaman Obat Ramuan Daun Sirsak dan Madu, Dukungan Kesehatan Menyeluruh dan Penambah Imun
Sabtu 21 Jun 2025 - 07:06 WIB
Tanaman Obat Daun Sirsak Menyimpan Banyak Khasiat Kesehatan, Salah Satunya Dapat Melawan Sel Kanker
Terpopuler
Senin 17 Nov 2025 - 18:27 WIB
RSUD Empat Lawang Raih Juara 1 Turnamen Sepak Bola Antar RSUD
Senin 17 Nov 2025 - 18:42 WIB
Sempat Terhenti Sementara, SMAN 2 Lahat Kembali Menerima MBG
Senin 17 Nov 2025 - 18:33 WIB
Pelajar di Wilayah 3T Jadi Prioritas Penerima Smartboard di Sekolah
Senin 17 Nov 2025 - 18:31 WIB
PLN Sukses Menjaga Keandalan Listrik dalam SRGF 2025
Senin 17 Nov 2025 - 19:45 WIB
PLN Sukses Menjaga Keandalan Listrik dalam Sriwijaya Ranau Gran Fondo (SRGF) 2025
Senin 17 Nov 2025 - 18:39 WIB
Nikmat Karina
Terkini
Selasa 18 Nov 2025 - 15:43 WIB
Serius! Pemkab Empat Lawang Gelar Rapat, Persiapan Pemeriksaan Inspektorat Provinsi Sumsel
Selasa 18 Nov 2025 - 15:36 WIB
Pemkab Empat Lawang Gelar Rapat Persiapan Pemeriksaan Inspektorat Provinsi Sumsel
Selasa 18 Nov 2025 - 13:01 WIB
Lahat Resmi Tuan Rumah MTQ Sumsel Tahun 2026
Selasa 18 Nov 2025 - 10:18 WIB
Wakil Bupati Empat Lawang Terima Kunjungan PB IKA LKS, Bahas Persiapan LKS Angkatan VIII
Senin 17 Nov 2025 - 19:45 WIB
PLN Sukses Menjaga Keandalan Listrik dalam Sriwijaya Ranau Gran Fondo (SRGF) 2025
Senin 17 Nov 2025 - 18:42 WIB
Sempat Terhenti Sementara, SMAN 2 Lahat Kembali Menerima MBG
Senin 17 Nov 2025 - 18:40 WIB
Wabup : SMAN 4 Lahat Lahirkan Generasi Penerus Bangsa
Senin 17 Nov 2025 - 18:39 WIB
Nikmat Karina
Senin 17 Nov 2025 - 18:37 WIB
Ketahanan Pangan, Panen Jagung di Desa Tanjung Tebat
Senin 17 Nov 2025 - 18:35 WIB