Koranlapos.com - Air kunyit merupakan minuman tradisional yang telah digunakan sejak lama dalam pengobatan herbal.
Terbuat dari sari kunyit yang direbus atau diparut, air kunyit kaya akan kurkumin, senyawa aktif dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasi.
BACA JUGA:BPJS Aktif 1 November, Dinkes Empat Lawang Siapkan 40 Ribu Kuota
Berikut ini beberapa manfaat air kunyit untuk kesehatan tubuh kita :
1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Kurkumin dalam kunyit membantu meningkatkan sistem imun tubuh dengan melawan radikal bebas dan peradangan.
2. Meredakan Nyeri dan Peradangan
Sifat anti-inflamasi air kunyit bermanfaat untuk meredakan nyeri sendi, otot, atau peradangan kronis seperti arthritis.
3. Melancarkan Pencernaan
Air kunyit bisa merangsang produksi empedu yang membantu proses pencernaan. Cocok dikonsumsi setelah makan berat.
4. Detoksifikasi Hati
Kunyit dikenal membantu membersihkan racun dalam hati dan mendukung fungsi hati secara keseluruhan.
BACA JUGA:MERDU! Slogan SDN 13 Lahat yang Gaungkan Semangat Keagamaan
5. Mencerahkan Kulit dari Dalam
Dengan sifat antioksidan, air kunyit membantu mengurangi jerawat, meratakan warna kulit, dan mencegah penuaan dini.