Ini Dia Manfaat Mengkonsusmi Kopi Hitam, Salah Satunya Dapat Mengelola Gula Darah

Kamis 10 Jul 2025 - 10:35 WIB

Reporter : smt

Editor : smt

Untuk mendapatkan manfaat tersebut, disarankan untuk mengkonsumsi kopi hitam secara bijak dan tidak berlebihan.

Sebab konsumsi kopi hitam dalam jumlah yang berlebihan bisa menyebabkan efek samping seperti kecemasan, susah tidur dan penyakatan asam ambung.

BACA JUGA:PLN untuk rakyat : PLN UP3 Bengkulu hadir lebih dekat dengan masyarakat lewat booth pelayanan festival tabut

Oleh karena itu minum kopi hitam sebaiknya dibakasih hanya 2-3 canggir per hari. Agar anda bisa mendapatkan manfaat tanpa harus mengalami efek negatifnya.

Tags : #tanpa gula #memberikan banyak manfaat #manfaat kesehatan #lebih sehat #kopi hitam #bagi kesehatan

Kategori :