BACA JUGA:Refleksi 100 Hari Kerja Bursah-Widia : Momentum Evaluasi dan Perencanaan Pembangunan Lahat
5. Menurunkan Gula Darah
Beberapa studi menunjukkan lidah buaya dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2, jika dikonsumsi dalam jumlah yang tepat.
Cara Penggunaan Lidah Buaya
Topikal : Gunakan gel murni dari daun segar untuk perawatan kulit dan rambut.
Minuman : Gel lidah buaya bisa dicampur ke dalam jus atau smoothies (pastikan sudah diolah secara aman).
Produk Olahan : Pilih produk berbasis lidah buaya yang terpercaya dan memiliki sertifikasi BPOM.
BACA JUGA:JM-Fai Fokus Lanjutkan Program Visi Misi Madani Jilid II
Hindari konsumsi bagian lateks (getah kuning dekat kulit) karena bisa menyebabkan diare atau kram.
Konsultasikan dengan dokter sebelum rutin mengonsumsi lidah buaya, terutama jika sedang hamil, menyusui, atau memiliki kondisi medis tertentu. (*)